比忧提示您：看后求收藏（倩玉小说网https://www.qianyuwj.com），接着再看更方便。
祖英武躺在床上，边摸穴位边想其称谓。
清晨，一老一少，一前一后来到山前，二人开始打坐，缓缓吸气丹田，又缓缓呼出，这是内功心法的基本入门。
明夷金蝉诀口诀：破茧而出，枯木逢春，金蝉脱壳，化茧成碟，凤凰涅槃，浴火重生，否极泰来，涅槃重生。
明夷金蝉诀以点为中心，如波浪起伏向八方涌动，后招否前招，新招变旧招，招招是重生。
灵云尊者说道：“明夷金蝉诀以内功心法要诀为主，要懂得阴阳互补。”
师徒二人相处了一段时间，灵云尊者看祖英武有所收获，便给他讲解一些武术基本原理。
指点迷津：武之学者讲究快、准、狠、灵、活、巧为攻防之法。
以拳、掌、勾、爪、脚、膝为攻防之道。
头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰部、裆部为人体要害。
过了数日，祖英武觉得自己丹田之内有股气在涌动，犹如泉水般。
谋日，灵云尊者指导了一下祖英武，说自己要去天目山一带去采药，需要些时日才会回来，叫祖英武自己修炼。
“师父，天目山远不？”
祖英武舍不得师父离开，他与灵云尊者相处的很和睦。师父要走自己拦不住，只有在他离开前，多与他交流。
“太湖西南面便是天目山，哪里崇山峻岭，还有龙门山、千里岗以及怀玉山。”
哦！祖英武摸摸头，他不善言谈，不知说什么。
“屋里的药材干了，有时间你去桃园林换些米粮回来。如果你想吃肉类，换点打打牙祭也可以，山里雨水多，记得带上雨具。”
灵云尊者交待完毕，便驾鹤而去。
灵云尊者一走，祖英武感觉无聊，除了练武就是看书。
休息一晚，便取下石墙上的蓑衣斗笠，带上药材投桃园林去。
祖英武脚力比以前快，他觉得内力充沛，精力旺盛。
不知不觉到了石公山下，他看有鱼船经过，寻思着：“如果能坐顺路船到桃园林就不用翻林屋山了。”
祖英武向渔家招手，说明自己的来意。船家看是顺路便让他上船。
半个时辰渔船靠了岸，祖英武给了他几个铜板。
祖英武向桃园林投去，路越走越大，想着离桃园林应该不远了，突然有匹马从草丛中走出来，跟在祖英武后面，祖英武也没理会它。
祖英武与路人交谈，问到桃园林哪里可以用药材交换口粮。
路人小哥告知他，在村口摆卖便可，有人需要自然会买，或者会用物品等价交换。
本章未完，请点击下一页继续阅读！