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重重的喘了两口气，仔细体会到身周的元气浓度。
只感觉如同炎炎夏日，泡在清凉的湖水之中，有着说不出的清爽宜人。
身上血液流速变得缓慢起来，能听到自己心脏在有力的跳动。
随着心念转动，气血如潮汐一般的向着四肢百骸波动，似乎能感觉到皮肤崩紧，毛孔收缩。
肌肉也在不知不觉的紧缩与松驰……
这种环境之下，他竟然有了一种莫名的冲动，想要挥臂踢腿。
这是生命的渴望，是进化的本能。
都不用细加分析，他就明白，环境的优化对修练有着极大好处。
“难怪异世界的高手层出不穷，光是生存在这种三倍重力环境之下，就已经能够骨骼坚实、肌肉强悍。
若是再加上无处不在的浓厚元气，就算是头猪，也能变得凶猛难当吧。”
想到猪，萧南就记起张小柔买的那本异兽图录，那上面的确是记载有着猪头人。
萧南忍不住又摇头。
猪头蛮人虽然品级不高，只列为一品凶蛮。但比起普通人类，优势也是很大。
适应了一会重力环境，萧南就开始活动身体，然后练剑。
春字三剑，在这种环境下，又有了新的体悟，似乎生机也变得更强了一些。
气血波动，也更活跃了一些。
他抽离精神，观想星空明月，渐渐的物我两忘。
身体自主自发的弯曲缠绕，时起时伏，呼吸绵长有力。
一波波的潮汐卷过肌肉，卷过骨骼内脏。
元气从空气中渗透入体内，一点点强壮着骨髓血脉。
坐忘境界的优势，在这种环境下更显得有效率。
只要脑海下达指令，让心灵静寂无波，达到忘我境地，就能让肉身无休无止的保持最优状态练习体术。
从而推动气血，淬练肉身。
并不担心随着精神的波动，从而影响到气血流动震荡。
这关系到神意锻体的修练快与慢。
人的心情是一种很奇怪的东西，无时无刻都会想起很多事情。
一念生起，万念如影随行……此起彼伏，无穷无尽。
就算是到了精神入定境界，能收拢精神，化万念为一念。
那终归也有一念尚存。
这丝念头就会影响到锻体的效果，不能达到最优状态。
而坐忘就不同，把最后一分念头都忘掉，身体达到无我状态，锻体效果成倍增加。
冥冥中，脑海中的明月消散……
萧南醒过神来，体会一下自身状态，只觉血液滚动如珠，气机活泼流畅，肉身又坚实了一分。
他能感受到皮膜肌肉的紧张，一崩紧就坚若岩石。
“这时候，显然已经走在了一品武者的进阶道路之上，按张树的说法，最快的捷径就是以神意锻体的基础，内服药物，外炼排打。
这样才能加速皮肤、肌肉的改变。”
“可惜我没有突破到胎息境。听说，到了那一步之后，精神推动气血，肉身自主呼吸有如婴儿，天地元气如潮，洗涮皮膜肌肉……”
那样的话，就连外炼锻打都可以省略了。
精神牵引元气，以天地为锤，气血为炉，肉身为砧，以自然之力锻打身体。
可以朝夕之间，就突破皮肉关，突破一品，达到刀枪不入，体若坚石的境界。
看看时间快到了，想到姜玉说起的剑傀儡的事情，就把视线投向屋角，那里的确有着一具傀儡。
傀儡通体有如白玉一般，不知是什么金属制成，普通人形模样。
它手中握着一柄长剑，木立屋角，无声无息。
萧南想到服务小妹的介绍，按下屋内控制台板上的另一个开关。
傀儡眼中放出红光，就活了过来。
一点红光锁定萧南，嗵嗵声中，傀儡执剑在手，飞速靠近刺来。
剑势凶厉嗜血。
“这是沥血十式。”
萧南手一抖，挥洒出一朵剑花，接下这一剑。