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即便这样，赵桓都几乎跑虚脱了！
嗯，不行，这具身体的底子太差了，以后可不能再这么逞强了，饭要一口一口的吃，这锻炼，也得一步一步的来！
赵桓一边绕着寝宫慢走着，一边擦着额头上，身上的汗水，一边暗自想到。
锻炼，也要讲究方式方法的，得科学的，系统的锻炼！
像现在这样，一上来就是五公里，嗯，甚至还不止五公里，身体肯定吃不消了！
明天早上，说不定身子痛得，连床都下不来呢！
嗯，等下还得好好的制定一个科学的锻炼方式方法来才行。
歇息了好一会儿，赵桓这才回了寝宫，脱掉身上的运动服，坐进了大澡盆子里。
斜靠在澡盆子上，双手放在澡盆子的边沿上，赵桓微微闭上了眼睛，对一旁服侍的刘全义说道：
“小全子，给吾捏捏肌肉，放松一下。”
“肌肉？殿下是想要吃鸡吗？奴婢这就去准备。”刘全义愣了一下，旋即说道。
“回来！不是鸡肉，是鸡肉！”
“嗯，就是胳膊啦！”
“过来，给吾捏捏胳膊！”
“轻点，慢慢的捏，对了！”
在赵桓的指导下，刘全义终于学会了捏胳膊，手上轻轻地，一寸一寸地，捏着赵桓的胳膊。
赵桓舒服地闭上了眼睛，泡在温热的香汤里，很快便睡了过去。
不知道睡了多久，赵桓却感觉到自己另外一侧的胳膊上，也有一道轻柔的力量，在轻轻地捏着。
赵桓微微睁开来，瞧了一下，却是尚衣局的尚宫苏娥，不由得微微愣了一下，失声说道：“苏尚宫，你怎么来了？”
说完，顿时想起，自己好像光溜溜的跑进大澡盆子的吧？那自己岂不是被苏娥给看光了？
想到这里，赵桓猛地一下坐了起来，双手挡在要害部位，脸上微热，有些不好意思地说道：“苏，苏尚宫，你能不能先出去，出去一下？”
苏娥轻笑了一下，说道：“殿下，奴婢可什么也没看到。”
没看到那就是看到了！
考，小爷亏大了！
不行，小爷也要看回来！
不对，小爷干嘛要怕她呀！
小爷被看光了，好像也不吃亏吧？
再说了，小爷可是太子，东宫之主！
这东宫之中，有品级的没品级的女官、宫女，想上谁就上谁，完事了，还连责任都不用负！
我考，这简直就是男人的天堂啊！
这样想着，赵桓不由得一下子就兴奋了起来。
只是，用手感受到下面那小小的一条，赵桓想了想，还是算了吧。
毛都没长齐呢，想那些有的没的干啥？