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第十章
下班后,照例是和黄诗雨一起去学游泳,王若澜一点都不想见到白棋渊,但是在她说不去后,黄诗雨立刻就表示自己没人陪也不想去。
“小雨,你这完全是在道德绑架我。”王若澜苦笑。
黄诗雨抱住她的胳膊轻轻晃动,撒娇道“去嘛陪我一起啦,你要是不想和我同学学,那你今天跟着我表哥学好不好?不过我表哥有点严厉诶。”
芦之舟虽然表面看起来很温和,彬彬有礼,但是教黄诗雨的时候,却严格得很,她都有点怕他了。
“可以吗?”若是换人的话,王若澜倒是愿意学。
“当然可以啦!”黄诗雨拍了拍胸脯,保证道,“我表哥早就教我教烦了,他肯定会同意的。”
听到她这么说,王若澜便放心了,两人火速赶往游泳馆。
这些天温度有点低,又加上是周一,根本没人。
两人过去的时候,游泳馆里只有芦之舟和白棋渊两人,他们各占据一条泳道,像海鱼一样,摆动着自己的胳膊和腿,飞快的游动着,抵达终点后,又重复刚才的场景,奋力游动到起点来,周而复始,不知疲倦。
“哈喽,我们来啦。”黄诗雨用力挥了挥手,大声朝他们打着招呼。
两人正游到了对岸,听到声音不约而同的望了过去,又扑通一声入了水。
“白棋渊,我哥太凶了,你教我吧。”黄诗雨边说边朝芦之舟吐了吐舌头,调皮得很。
白棋渊神色未变,很爽快的答应了,“好啊。”
这边芦之舟主动对王若澜道,“你学到哪里了?我们接着来学。”
他人长得斯斯文文,说话也温柔,王若澜便觉得同他说话很舒服,没有压迫感,心情立刻放松了下来,回答道,“昨天在用浮漂练习腿部动作。”
“嗯,先好好热身一下,不然在水里容易抽筋。”芦之舟温声叮嘱道。
晚上的时间有限,王若澜立刻就开始进行拉伸,直到身体有些发热了,才慢慢进到水里。
芦之舟把双手举到身前,特意给她解释,“浮漂会让你产生依赖,来试试扔掉浮漂,把我的手握住,我带着你,不用害怕。”
伸到面前的手因为浸泡着水的缘故,淡粉中透着白色,手指修长,王若澜有些羞怯地把自己的手搭了上去,他便轻轻捏住了指尖部分,似乎也有些不好意思的模样,嘴角弯了弯后,才下令,“开始。”
简单的四个动作,对于已经经过了两天训练的王若澜而言,把它连贯的做出来并不难,难的是她要保证自己不会沉下去,虽然她比黄诗雨稍微强一点,但是却也难逃紧张这一大难关。
果然,很快,她就感觉到自己的腿部越来越重,距离水面越来越远。
“不要乱了呼吸,腰部还需要放松一点,想象你的腰部舒展开了,你就可以自然而然的浮起来了。”芦之舟的手指被她紧紧地握住,就像捏住了一根救命稻草一样,死死地,紧紧地,她的肢体语言在告诉他,她在怕。
尽管试着调整了呼吸,但是因为太过于慌乱,她的呼吸急促又迅速,并没有真正起到调整的作用,这样的后果便是身体逐渐下沉,很快她的头就已经无法维持在水平面之上了。
眼看着马上就要沉下去了,王若澜慌张的道,“我感觉我快沉下去了。”
话音刚落,手上就传来了一股拉力,芦之舟立刻便将她拉了起来,递给她一个浮漂支撑住自己的身体。
两人正在水道中间,王若澜趴在浮漂上好奇的问,“我刚才明明调整了呼吸,结果我的身体比之前还要重了。”
“不仅仅是呼吸,还有很重要的一点,是你身体的重心发生了偏移。”
“下次当你感觉自己的腿部下沉时,就试着低头,收下巴看看。”
说这些要点的时候,他神情平静,甚至还带着一丝笑容,一点不耐烦的情绪都没有,看起来就像专业的游泳教练一样,王若澜刚刚还因为自己游的不好而惴惴不安的心渐渐地就放下心来了。
“第一天的时候,我们学过呼吸的方式,你还记得吗?”芦之舟像个老师一样提问。
王若澜点点头,乖乖回答,“嘴巴吸气,鼻子出气。”
“我记得当时你憋气的时间,也比小雨要长。”因为就是前几天发生的时候,所以芦之舟记得很清楚,“今天,我们学习一下手部动作,虽然你的进度有点快,但是我认为以你的悟性,完全可以先熟悉一下完整的流程,这样更加有助于你理解我刚刚说的两点。”
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