倩玉小说网

第19章 先来一千个俯卧撑【2 / 2】

肥猪骑士提示您:看后求收藏(倩玉小说网https://www.qianyuwj.com),接着再看更方便。

海贼又如何,你们有武器又如何。

她无所畏惧。

以后,她会清理附近所有的海贼,还天地一片清朗。

“很好,既然你决定好了,那我们开始吧。”

“首先,你刚来到,我呢,不会那么绝情,这样吧,你先来一点轻一点的锻炼。”

“为父呢,是尊重女性的,也是很懂得关爱小女孩的。”

你还小,我要特殊对待。

小鹤听完,顿时不开心:“不行,我不要特殊对待。”

她指着卡普和战国他们说:“我要和他们一样。”

陈青天揉太阳穴,小妹妹,不要那么嚣张。

咱们还是稍微对自己好点。

小鹤一直坚定要和卡普战国一样,陈青天无语。

找来一块石头,让小鹤过去。

“你们还不爬山,看着我干嘛,想挨揍吗?”

棍子举起来,两人吓傻了,赶紧爬山。

卡普走在前面,战国在后面。

早上的辛苦,导致现在速度没早上快。

战国悄悄问卡普:“喂,卡普,你为什么要刺激小鹤?”

卡普贼笑:“嘻嘻,难道你不想看到小鹤难受的样子吗?”

战国想点头,想到有卡普在,不能让他发现。

“怎么可能,你以为我是你啊,我不可能让小鹤受苦的。”

卡普瞥了他一眼,嘲笑道:“得了吧,你想什么,难道我不知道吗?”

战国埋头爬山,不和卡普继续纠缠。

小鹤推不动,她力气不够。

巨石一动不动。

想要做到和战国和卡普那样,估计需要一段时间。

尝试了十几次,她原地不动。

陈青天发话:“好了,你先做第一步,增强自己的力量。”

“来,先做一千个俯卧撑,看着我干嘛,趴下,赶紧的。”

“一千个俯卧撑,一个不能多,一个不能少。”

“做不完,你今晚都要在这里做,什么时候做完,什么时候回去。”

小鹤趴下,化作无情的机器。

上。

下。

上。

下。

上上下下,俯卧撑不难,前面几十个,她不费力气做了。

后面,速度减慢,她双手累了。

“152。”

“153。”

“154。”

到了一百多的时候,小鹤已经出汗了。

她身躯在颤抖,咬牙做俯卧撑。

“动作标准点,不要下到一半,要下就全部下去。”

“90度角,给我做好了。”

“别看他们,你做你的,他们做他们的。”

小鹤抬头,被陈青天捕捉到,一顿教训。

小鹤赶紧低头做俯卧撑,一千个俯卧撑,看着不多。

做起来,很难,特别是一口气做一千个。

分开做,可以做得到。

一个下午一千个俯卧撑,快的话,很快搞定。