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炼体16重。
目的在于打通七经八脉，最后全身通达，引气入体。
而灵气浓度高的地方，不光对于身体有洗练作用，更高的灵压下，身体经脉也更容易疏通。
各个势力争抢洞天福地的目的，自然不言而喻，就是快速提高境界。
可这套理论到了黎木这里反而变得一文不值。
黎木认为，七经八脉的打通，只是为了达到引气入体的最低要求，从而进行灵气与有机物的反应。
那么，如果要增加反应的效率，反应的质量，反应的彻底程度。
增加接触面积、增加物质浓度、适宜温度、增加催化剂、适宜光照。。。等等都将是目标。
目前，新理论还在实验中。
黎木的目标旨在完全贯通。
初期尽量锻炼、刺激到每一块肌肉，包括脸部等等，从而全面打通，增加“接触面积”。
而高压的锻炼下，肌肉的弹性、密度都将提升，这将进一步提高“反应浓度”“反应效率”。
接下来，辅以“灵食”“丹药”“天材地宝”，达到“催化剂”的目的。
完成了以上三项内容，重武台就将登场。
加速的提升，重力的辅助，奇特的能量，将提高全身经脉、肌肉的品质，以及方方面面的特性。
在这样的情况下，以“针灸”之法刺激经脉，让经脉同样达到肌肉的强度。
然后。。。然后还用说吗？
选个良辰吉日，找个山清水秀的好地方，让最后的一些因素完整，沉淀，最后一举突破。
这其中只要注意着别让境界突破太快就行了，方法也很简单，七经八脉最后一脉，突破时再贯通。
嗯～大概如此。
对黎木来说，不小瞧任何一个境界，也不小瞧任何一种知识。才是对于修炼的尊重。
就像这炼体，可不是一门简单的学问。
“师傅。。。今天可以少跑两圈吗？”云麓看着黎木兴奋的模样，似乎抓住了什么机会。
可惜，黎木放下了手中的羽毛，瞥了眼云麓淡淡说道：“不多，再加一圈。”
“师傅～～～！”一声惨嚎，响彻云霄。
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“那贼子找到了吗？”一名老者端坐在木椅之上淡淡问道。
“禀老爷，那贼子昨日拐进柳街后就不见了。”一名小厮唯唯诺诺的回复道。
大手一甩，瓷器碎裂，老者大怒。
“废物！一群废物！区区炼气1层都追不回来，要你们何用！？我堂堂薛府千金，就这么让人给毒伤了？”老者恐怖的气势喷发，吓得一众家臣不敢喘气。
“来人呐，把当初聘请王蛋的那厮带上来。”老者语气重新恢复平淡，却神色冷漠。
不久，两位力士架着一名小生走上厅堂来。
“老爷，不关我事啊～是那王蛋易容术高明，假装成炼丹的大师，我肉眼凡胎怎么看得破。老爷～”小生歇斯底里的大喊。
“确实，你一个凡人，又怎么看得破呢？”老者语气淡淡的说道。
“谢谢老爷，谢谢老爷。是小生修炼不勤，酿成大祸，以后必定奋力修炼，不给薛家丢脸。”小生赶忙附和道。
“嗯～说的不错。”薛老爷点了点头，“来人，斩首。”
“谢老爷。。。谢。。。老爷！不要啊！”
这一天，血染厅堂。
而黎木这边，更是发现了什么了不得东西。。。