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其二，则是马步。
跟练习石锁的马步不同，打熬身体的马步更加严格，要求也更加高。周豹更是直接在赵灿蹲马步的时候，在他大腿上放上了两个十斤重的石锁，疯狂压榨赵灿的潜力。
其三，则是木桩撞击！
将赵灿推入一片吊着木桩的场地中，通过推动木桩来训练赵灿的反应力和抵挡力。
砰——
赵灿一时不察，再次被木桩狠狠击中后背，身形一个踉跄，摔倒在了地上。
“哈哈哈！师弟，你的反应还是太慢了！得多加练习啊！”
周豹哈哈大笑，他挥挥手，随手丢出一个水囊，“休息下吧，喝点水！”
“好！”
赵灿也不气馁，他径直起身，拿着水囊一屁股坐在周豹身边，一边喝水，一边听周豹和其他弟子聊天吹牛。
赵灿自然不会干坐着，他前世十几年的经商经验早已化作本能，心知这是一个非常不错，跟师兄弟打好关系的时候，
赵灿时不时插上几嘴，说几个心领神会的笑话，让聊天气氛越发活络。
一来二去，
赵灿成功跟这帮农户出身的底层弟子打成一片，不多时已经是一口一个‘永辉师弟’叫了起来。
众人对赵灿的喜爱之情溢于言表，这让周豹看得目瞪口呆，暗暗为赵灿的手段感到吃惊，心想自己这师弟好厉害，比五郎在的时候还要受欢迎。
休息片刻，继续打熬身体。
这一次，
赵灿练，一堆英略社汉子围在一旁嘻嘻哈哈，热情指点。
换作一般人早就不好意思了，赵灿却浑不在意，他一边打熬着身体，熟悉刚刚周豹教授的东西，一边笑嘻嘻地跟众人扯皮，神态极为自然。
“都闲着没事干是吧？调戏我的小师弟？滚滚滚，别在我面前晃动！”
周豹率先不耐烦，他挥挥手，喝退了众人，
众人嘻嘻哈哈散去。
“师弟，你跟其他人真不一样！”周豹看着埋头苦练，浑不在意跟武夫吹牛聊天的赵灿，忽然感慨道。
“为何如此说？”
周豹摇摇头，道：“我朝素以读书为贵，鄙视武夫，像你这样的读书人来习武本就不多见，偏偏还没有丝毫架子，跟我等武夫打成一片，更是少见。”
“这么多年了，我还是第一次遇到像你这样的人。”
赵灿笑了笑：“豹哥，我是真心想跟各位师兄弟交朋友，也是真心对待各位师兄弟，自然不会虚假客套。”
“我看出来了。”周豹感慨地点点头。
“豹哥，我想跟你打听个人。”
“打听人？谁！”
“王默！”赵灿微微一笑，吐出一个人名。
“他？”
周豹表情古怪，似是没想到赵灿会打探这个浪荡子，
“你打探这个浪荡子干嘛？”
赵灿微笑：“他是我一个朋友，许久不见了，听别人说起，他在这里待过，故而问问豹哥。”
“确实待过，不过练了几天就吃不了苦，跑了。”
周豹不屑地撇撇嘴，道：“他这人心性轻浮，胸无大志，每日浑浑噩噩，四处浪荡，我很是不屑。”
“有个师弟就在他家店铺做工，听说大半个月前他还偷了家里五十贯钱，结果被他父亲当场发现，痛揍了一顿，现在还关在家里。”
王默偷了家里五十贯钱？
赵灿闻言眉头一挑，完全没料到王默竟还有这个举动，
大半个月前那不就是自己随口向王默借钱的时间点吗？
啊这今天又是思念慎言兄的一天