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修炼到如今，季无忧虽然看着瘦弱，实际上还有的肌肉还是有的。
她的小腹没有赘肉，隐隐约约可以看到漂亮的线条。
身材也在往上长，十四岁的年纪，身高已经比不少同龄人还要高。纤细的手臂犹如钢铁般坚硬，只要鼓起来，就能看到那厚实的肌肉。季无忧在无酒的指导一下，一拳击碎了河边的巨石。
她试图打断瀑布，站在瀑布前，季无忧目光锐利，认真地屏住呼吸，然后全身绷紧。
之后她一拳朝瀑布平击，全身的灵力聚集在拳头，然后爆发出强大的力量。
瀑布在一瞬间断开了，然后重新续上。
无酒在后面说：“还行，休息一下吧。”
他传授的功法，能攻能防，目前季无忧的进度不错。
季无忧长舒一口气，有些无力地坐在了河里。
瀑布溅出的水花拍打在她的身上，日积月累的锻炼，季无忧已经对这些碰撞毫不在意。
曾经她能被水花击倒，现在她已经无法感知这些对她造成的伤害。
她的皮肤在水花的敲击下，连一丝红色都没有，依然是白嫩嫩的。
无酒掐指一算，然后点点头，“这个空间坚持不了多久了。”
季无忧平静的表情瞬间裂开，“师尊？”
无酒双手背在后面，和蔼地对着季无忧说，“为师也陪你很久了。”
季无忧无措地站起来，双手不知道摆在哪里，表情欲哭不哭的样子，“师尊，你要走了？”
无酒叹了口气，“为师这个神魂，差不多要消散了。能教你的为师已经全部教你，剩下的，就看你造化了。”
季无忧的眼睛红红的，就像小狗被抛弃一样可怜，“师尊，能不能不要走。”
她小声地啜泣，她这一生，被抛下多少次了？
“为师不是走，而是在仙界等你。”无酒更正地说。
看着季无忧的表情，他非常心疼。但是，他利用神魂留在下界的事情，很容易被人发现。所以，得赶在被察觉之前离开。
他轻轻拍着季无忧的后背，慈祥地说，“答应为师，你会很快上来的。”
季无忧擦着眼泪，“呜～！我怎么知道我能不能飞升啊。”
无酒表情一怔，“哼，为师的徒弟，怎么可能这么怂。告诉为师，你可以。”
季无忧揉着眼睛，“我努力吧！呜！！！”
“……”无酒哼了一下，然后说，“为师还能撑几天，在这几天里，你必须把心法和功法五层突破了。”
季无忧吸了吸鼻子，然后更加的悲伤了。她都哭了，师尊怎么还那么严厉。
“我，我可以的。”最后，季无忧可怜巴巴地说。
五层的心法，神动灵气动，气动血跟着动，百毒不侵，神志清醒，不会轻易中幻觉。
而五层的功法，收发自如，力大如山，铜皮铁骨，刀枪不入。
这也仅仅是学习了一半就能得到的效果，等季无忧练到十层，那就几乎无敌了。
但除非人海战术，季无忧又无法逃脱，不然也没几个人能杀死她。
和无酒对练的时候，季无忧还身手自如地还击，算是进步不少。
“之后你都不能躲！”无酒要求。
季无忧扁着嘴说：“以前一开始还让我多躲开，现在就不准躲了。”
无酒大声地说：“能躲当然躲，谁这么傻缺站着被人打啊。”
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