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卓越抽了抽鼻子，问道：“欸，你今天好像换了香水，这味跟从前的香味不一样啊！”
董真真笑着问道：“香吗？”
“香！”
“新买的！”
两人来到了行政楼办公室，助理小魏看见他们，连忙走出来说道：“老板、董老师好！”
“走，过去看看！”
卓越等三人来到会客室，就见刘祥和他的教练，还有王小波以及省台的记者正在聊天。
“卓院士来了！
“卓院士好！”
几人纷纷站起来打招呼。
卓越跟他们一一握手，“你好！”
打完招呼，卓越问刘祥：“现在怎么样了？恢复了吗？”
刘祥笑着点头说道：“恢复了，完全恢复了，现在感觉跟腱比从前更有劲！”
“这就好！”
刘祥连忙拿出一卷锦旗，笑着说：“卓院士，前些天我就说想来看看，上门拜访下，我把这个想法跟王小波说，他说你不收礼，也不接受请客吃饭，我就只好找人弄了这么一面锦旗，今天特地来感谢您的！”
“太客气了！”卓越笑着说道。
旁边记者说道：“卓院士，这也是个好事，你们俩拿着锦旗一起拍一张照！”
“刘师傅，你把这个场面拍个录像！卓院士、刘祥，能不介意吧？”
卓越笑着说道：“你们这是为了做宣传，我是求之不得呢，不介意！”
于是，他和刘祥一起把锦旗摊开，一人拉着锦旗的一角。
记者用相机一连拍了几张照片，摄像大哥用摄像机拍了一个视频。
拍摄完毕之后，卓越说道：“来，咱们坐下说，我还有一些话要跟你交代！”
“好，好！”
几人又各自落座。
卓越对刘祥说道：“竞技体育，从某种程度上来说，是以燃烧生命为代价的、打破人体极限的运动！”
“从道家养生的角度来讲，不提倡这种极限运动！每个人的生命能量是有定数的，一旦额外损耗，不是说你吃多少补品补药就能补回来的！”
说到这里，卓越摆了摆手：“补不回来！那么什么情况下会燃烧生命呢？在最极限的状态下，平常训练不会，什么是极限状态？就是运动超量、负荷过载！”
“举个例子，假如你跑110米栏，在稳定成绩下可以跑10组，但是如果超过10组，成绩就会下滑，最多超过两组，达到12组，这就是极限状态，再多跑，就会燃烧生命！”
“不要随便打破人体极限，那需要承受的代价非常大，不仅会燃烧你的生命，而且很容易受伤，想要提高成绩，可以在运动量和运动强度的极限附近徘徊！”