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白小茹下手很重，除了王小胖没怎么受伤外，其他人都被揍的不轻。
其中一半晕了过去。
第五如兰同样，还砸在了王小胖身上。
随后是狄芷寒、蒋灵儿，何云烟。
王小胖都麻了。
白小茹绝对是专门的。
自己再胖、再没受伤，也不用这样吧？当垫子了？
可他不知道的是，就因为这，上官虞的气却少了很多。
后来因为更多的人砸中王小胖，反而噗噗乐出了声。
妖妹则暗中松了一口气。
这位姑奶奶是真的难缠。
人不大啥也知道，顶你两句大半天缓不过气来。
搁以前绝对会把自己点爆。
但为了死胖子，我忍！
真不能随着性子了，再那样王小胖不知会怎样，她肯定疯掉。
“实战过后是理论，都坐好了！”战斗过后，白小茹一声娇喝，众人全部归队，老老实实盘坐了下来。
“我会在你们恢复过程继续课程的讲解，恢复了继续战斗，这就是接下来二十天的安排。”
“前三天的擂主是我，接下来嘛，是你们！”
“至于惩罚会安排到晚上，今天除了王小胖，所有人全都去重力室，一人五百个俯卧撑。”
哗哗哗……
众人全傻了。
王小胖下意识看了眼妖妹，对方也正好看过来。
晚上还想见面呢，估计够呛了。
“看够没，死胖子！”上官虞嘟着嘴，狠狠掐了把王小胖，疼的他差点喊出来。
“好吧，被我逮住了，王小胖今晚做一千个！”白小茹的声音突然响起。
咚！
王小胖一脑袋栽在了地上。
上官虞眼眶跳跳，看了看自己的手。
这么厉害？
一把掐出一千个俯卧撑？是不是多来几下？
咔！
啊！
王小胖一个不慎，又被掐了一下。
“没完了是吧？”白小茹脸色一冷。
“王小胖、上官虞，今晚每人两千俯卧撑！”
上官虞猛的一捂嘴，又想把手砍掉了。
自己还受受罚？
王小胖看着上官虞都快哭了。
知道会被她折磨，未料这么快。
两千个俯卧撑，五倍重力下，胳膊、腿不肿了才怪。
还什么约会，能不能走路都是问题。
更别说干别的了。
要被死丫头害死。
其他学员都精神紧绷着，只怕惹白小茹不高兴被罚，一边恢复伤势，一边记着所讲的内容。
高强度，绝对的高强度。
过后又是一轮。
等下课后全瘫在了地上，一个个疲惫欲死。
“完了，这样下去都不知道能不能坚持下来！”蒋灵儿双眼都快涣散了。
她报的是武炼班，下午还有更高强度的训练呢。
“坚持，必须坚持下来，而且不能这么被动恢复，一定要找出一套适合自己的办法！”
狄芷寒把蒋灵儿拉了起来。
“确实，还要注意下战斗节奏，不能胡来！”
妖妹突然插话了，随后起身，把手伸向了上官虞。
上官虞撇撇嘴，可还是伸出了手，被拉了起来。
“你带小胖回去，我替你俩打饭去。”妖妹说完转身要走。
上官虞一把拽住了她，闷声道：“一起吧！”
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