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百日筑基法有载：筑基之始，气血似鼎沸、肉身如胎儿，继而骨牙滋生、脱胎换骨。
待得百日圆满，身同再造！
当然，
这是孩童时期的效果。
几岁至十几岁，正是一个人神智有成，快速长身体的时候，百日筑基法能加强这个过程。
一个人本来能长到一米六七的，经由大药刺激、桩功搬运，能长到一米八九，且体质强壮。
而成年之后，效果锐减。
按书中法门所载，二十多岁再修行百日筑基法，最多气血上涌，能祛除寒疾、减弱病痛，稍稍打下根基。
但现在……
方正能清楚的感觉到自己浑身燥热、发痒，整个人好似吃了十全大补丹一样精神昂奋。
一股难以描述的热气不知从何而起，在体内左突右冲。
气血？
气血并非血管内流淌的血液，而是一种不可名状之物，他此前不解现在却能清晰感知。
当下急忙运转桩功，按法门所记搬运气血。
功运十二周天，不由猛增双眼，惊讶于效果之强。
不过他转瞬就明白了过来，不是因为大药药效惊人、也非自己天赋异禀，而是另有缘由。
手腕花纹！
抬起手臂，但见那手镯所化纹路此时就像活物一般，竟是以肉眼可辩的速度缓慢扭动。
随着手臂上的药液滑落，纹路当即停下动作，而体内那疯狂躁动的气血也渐渐消散。
把手放进药浴，气血再次大盛。
很明显。
手腕上的花纹促进了药效吸收，让本应没什么潜能的他再次焕发出少年人才有的潜力。
“竟然还有这等好处？”
方正眼神闪烁，虽然不理解其中的原理，但这种好事自然不能错过。
当下手臂沉入水中，继续运转桩功，吸纳药力。
一个时辰后。
“哗……”
方正跨出浴桶，拿起一旁的牛心。
心是熟的，为了保持药用价值不能煎炒烹炸，只能整个上笼屉去蒸，还不能沾调料。
蒸熟的牛心表面成淡红色，心肌结实且富有弹性，还有些类似肥油一般的淡白色脂肪。
足有成年人两个拳头大。
“唔……”
深吸一口气，方正一口咬了上去。
他不喜欢吃动物内脏，类似杂碎汤、凉拌肝之类的东西碰都不碰，牛心更是从没吃过。
至于味道……
“竟然不怎么难吃。”
眨了眨眼，本以为难以入口，想不到味道还行，当然美味算不上，只能说当馒头啃。
牛心下肚，心脏陡然一跳。
“噗通！”
“噗通！”
“……”
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