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闻言，林语眼眸一亮。
也是激动地询问：“那我要达到多少次数才能触发奖励呢？”
系统道：“请宿主自行发觉。”
这话，顿时如同一盆冷水浇在了林语的头上。
瞬间将他刚刚燃起的热情瞬间扑灭。
林语翻着白眼，有太多太多想要吐槽的话想说，不过最终还是没说什么。
与其跟系统浪费口舌，倒不如继续锻炼，继续变强。
强大自我，才是目前首要的目的。
而现在，林语的力量已经达到了3000多点。
体质和敏捷却还停留在一百多，因此林语接下来着重提升这两项属性。
不由分说，就趴了下去，做起了俯卧撑。
【叮！宿主做俯卧撑，体质+1！】
【叮！宿主做俯卧撑，体质+1！】
【叮！宿主做俯卧撑，体质+1！】
【叮……】
如今有了3000多点的力量加持，林语做起任何动作都要轻松上太多太多。
因此这一次锻炼的动作要快上许多，停歇的次数也少了。
因此这一次，仅仅用了一天的时间。
林语就做满了3000个符合系统标准的俯卧撑。
【叮！宿主累计俯卧撑3000次，奖励淬体决！】
这一次，不像先前获得龙象拳时一般能够看到一些画面。
而是随着系统的提示音响起。
林语脑海之中直接多出了关于淬体决的记忆。
记忆中，淬体决的来历不明，但是却是一门极为强大的功法。
淬体决共分为小成、大成与圆满三个阶段，每修炼到一个阶段，都将对身体体质有几何倍数的提升。
尤其是达到圆满之后，更是能够达到肉身不灭的境界！
可谓是牛逼克拉斯！
当然，想要修炼到圆满自然不是一件轻松的事，时间与精力还有悟性都是缺一不可。
只能循序渐进，从长计议。
不过值得一提的是，在触发系统奖励，得到淬体决的时候。
林语就自动习得淬体决第一层，也就达到了淬体决小成的阶段。
虽说只是第一层，但是却让林语的体质得到了不少的提升。
而最关键的是，淬体决竟然可以提高自己体力恢复的速度！
这对于现在的林语来说，可谓是相当实用！
毕竟，合体铠甲对于体力的消耗是无比巨大的！
那天解决了坤煌，解除了铠甲之后，自己硬是累得睡了整整一天一夜才勉强醒转。
而如今，有了这炼体决。
从此以后，自己在结束了战斗之后，也能更快地恢复自身的体力了！
此时林语的力量与体质都达到了3000多点。
剩下的敏捷这个属性，则需要靠跑步、跳远等运动来提升。
林语思索了一下，决定去户外锻炼。
顺便去找点吃的。
这四天的时间，林语闭门不出，一心想着锻炼变强，家里的囤的食物早就已经吃光。
现在也是时候出门吃点好的了。
而就在林语开门的那一刻。
突然看到苏挽晚就站在自己的门口。