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三山观。
卧房中，一盏油灯挂在一侧的墙壁，昏暗的火苗随着窗外拂来的山风不断的摇曳！
映衬着盘卧床之上的秦牧的身影也是来回的倾覆不定！
“八段锦？”
一声念叨，秦牧闭目开始过滤着脑海中多出来这关于八段锦的招式演练！
值得一说的是，
和那些经过一番亲身实地行动后所得到技能不同！
这系统的奖励有时候也是需要自行琢磨！
就像是那道德经！
是最先得到，但到现在也仅仅是参悟七八！
而这八段锦也是一样！
“八段锦：道门古老养身功法，属养内之功，故有养内之绝学，八段为最佳的美称！”
一番静心之后。
秦牧过滤掉脑海中的第一段文字。
“养内之功？”
“难道是内功心法？”
这让秦牧来的兴头，继续沉思过滤！
八段锦之第一锦：养内八段锦，身端体松沉，冥心平稳坐，呼吸细长匀，慧剑插真土，两目内凝神，叩齿三十六，升降气归根。
又是一段晦涩难懂的文字。
几番咀嚼之后，闭目中的秦牧挑起了嘴角。
随着一口浊气呼出，
此刻的秦牧恍若融入了这烛光摇曳的夜色之中！
心平、
气稳！
两目垂帘，内观鼻心。
随之双手掐出了太极手印自然平放在两腿间，
接着身子就摆出了的一个和平日打坐时略有不同的造型。
乍看之下觉得普通，但是在略一细看又让人止不住皱起眉头。
因为此刻秦牧这番造型有些违反了人类的生理构造！
因为此刻他这一米八的身形，近一百五十斤的体重全都是压在了一条脚掌之上！
不！
准确的说是几根脚指头之上！
因为此刻秦牧整个身形和坐下卧床的接触只有那右脚的几根脚趾！
要是普通人摆出来的这个造型先不说能不能稳住身形，就算是稳住了身形的瞬间恐怕的那脚指头的就得折掉几根！
但是此刻的秦牧则不然！
闭目中的他心平气和，就好像那全身的重量都可以忽略掉不计一般。
而且每次呼吸的间隔也是越来越长！
要好像随时都能咽过气！
“心要冥定，神要内凝”
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