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听着不绝于耳的辱骂声，h国教练看着不再隐藏实力的简淮宁，转向他的三名队员，板着脸，声色俱厉地下了死命令：“个人赛金牌你们必须拿下来！！！”
“我要你们包揽个人赛的前三名！！！”
“让个人赛的领奖台上，升起三面大h民国的国旗！！！”
“这是我们唯一能获得国民原谅的机会！！！”
与此同时，在场边冒雨接受了简单记者采访的简淮宁，被教练一把用干燥的超大毛巾盖住，让她赶紧回去洗漱休息，好好备战明天的马术比赛。
然后李教练自己笑眯眯，乐呵呵，慢悠悠地，继续接受自己国家记者的采访。
记者好奇问道：“已经退役的解说嘉宾，表示她以前除了体能训练和技术训练，一天至少要射600箭，集训时飙升到800箭。”
“我们想知道，像简淮宁，一天也能练到这么多箭吗？毕竟她还有马术训练。”
“你们以为六百箭到八百箭就很多了吗？”李教练哈哈一笑。
记者咋舌，计算道：“如果一分钟射一箭，全程不休息，六百箭都要射至少十小时啊！”
“所以不能一分钟只射一箭啊，团队赛可是两分钟六箭。”李教练回道。
“当然，每个运动员的特点不一样，年龄不一样，体能不一样，训练强度也不一样。”
“像简淮宁，八秒钟的速射，能出这么稳定的成绩，这已经是练成本能了。”
他伸出食指，比出了一个“1”字，说道：“不论刮风，大雨，还是下雪，简淮宁每天一千箭起射。”
“大家可能以为天气恶劣的时候，运动员可以休息休息。”
“实际上不是的，恶劣天气我们练得更多！”
“每逢刮风下雨，简淮宁的练习是一千二百箭起射，时间充足就是一千五百箭。”
粉丝们拿着比赛时简淮宁手部特写的截图，感叹着，难怪和三年前相比，变化如此之大。
即使一分钟能射七八箭，可整整一小时站在原地，一动不动，连续不断地抽箭射箭。
还得全程保持注意力高度集中，每一箭都要平稳射出。
这样的日子一过就是好几年，得需要何等的毅力和坚持啊！
运动员真是太不容易了，心疼！
记者也问道：“简淮宁没喊过累，说想休息几天吗？”
“没有，她还挺乐在其中的。”李教练笑道，“她说国家队特别好，什么都给顶配，还耗材管够，真是太幸福了。”
其实吧，小将军没说客套话，她是真心这么想的。
和以前还得打扫战场，甚至仔细翻找搜尸，把能用的箭矢箭杆带回来，洗洗血迹，继续凑合使的日子比……
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