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这两个都是方时的死穴，她一点也不想去，但是那群军人如果看不到她就会一直等到她起床然后再跑步。
无论是六点起床和跑步在方时看来，都不及那些军人在院子外面等她一起跑步来得让她崩溃，所以她只好每天五点半起床，收拾好就等在外面。
方时是
那种只愿意等别人而不愿意别人等自己的人，所以她提前了时间，第二天的时候那群军人也提前了时间，然后方时她又提前了起床时间，然后军人们也提前了时间。
这样的死循环持续了一个星期，以方时的妥协作为结束，因为她实在受不了了，在这样下去的话她的起床时间会提前到凌晨三点，她都没有时间睡觉了。
跑完步后就是要做体操，类似于广播体操，但是要比广播体操难上十几倍，一整套下来方时觉得比跑十公里消耗还要多。
方时喘着粗气大汗淋漓地瘫在椅子上，手指都累得动弹不得，一想到之后都是的生活，方时就无比绝望，对着天花板大喊：“我讨厌跑步！我讨厌做体操！”
旁边的胖胖和商店也只是看了她一眼，就继续做自己的事情了。
因为这句话方时已经喊了一个星期了，开始的时候他们还会在她的身边安慰安慰她，到后面他们都已习以为常了，也就懒得过去安慰她了。
歇完整理一下，方时就去上精神力的指导课了，方时最喜欢的就是精神力指导课了，因为这个只要坐着就好了。
虽然方时的体术不行，但是她的精神力修炼的进度已经是“小白鼠”们中的第一了。
gg―3470位面的精神力和体术人类虽然可以修炼，但是能练到到程度不高，地球人是没有办法修炼得像跟gg―3470位面的人一样，类似隔空取物，精神攻击和力拔千钧。
地球人的体术修炼最高的境界最多只能激发人体潜能4倍；精神力的修炼的最高境界是扩大脑域，提高记忆能力和反应能力。
而且地球人因为体质原因办法像gg―3470位面的人一样通过摄入蛋白质和氨基酸就可以提高体术和精神力，地球人只能靠日常的修炼提高等级，有且只有这么一个途径。
虽然地球人能够修炼的体术和精神力看着效果不太理想，但是从长远来看就是提高了国民整体
的身体素质和智力程度最好的方法。
因为体术和精神力修炼手册还在实验阶段，即使有胖胖和商店的帮助，国家还是要有确实的实验数据给国民知道，后续推广才会顺利。
体术和精神力修炼的方式已经出来了，所以科研人的研究重心转移到了适合地球人使用的光脑的研发。
力求研究出又便宜又使用方便的光脑，让老人也可以完全掌握，就算是不认识字也可以。
那些科研人员就像是住在了华夏位面商店一般，除了洗澡，吃饭睡觉都在里面了。
每次方时想要放弃不去跑步和做体操的时候都会去看他们一眼，从而再次提起干劲坚持下去。
华夏的宣传部门已经在为体术和精神力的推广作了充分的准备。
只需要等实验结束就可以进行全面推广，而体术的先前条件跑步已经在国民的生活中逐渐渗透了。
在中小学和大学校园里面，跑步已经成为了除下雨外每天必须要进行的活动。
体育课已经不可能随意被其他主课的老师给替掉了，学生必须要上体育课，每天的课程里必须要有体育课。
体育成绩更是已经加入了小升初，中考，高考的考试成绩里面，已经是除语数英外的主科之一了。
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