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第一种，便是以内息灌注活物，稳固肌体毛发，枝叶树干之间的空隙，令脆弱的血肉之躯也可以坚若钢铁，且同时具备生物的韧性！
这一种内息的运转方法，和‘金刚臂’‘金缕衣’‘宝玉衣’‘铜铁皮’等神异类似！只是这些神异已经固化了内息的运转方式，可以随时催发而出，不需分神维持！
第二种，便是剑鸣的来源。明光尘手臂不动，但一缕内息却震荡木剑，令剑刃发生极细微的高频震荡。
这并不是什么‘高周波剑’‘声子刃’，安靖的宿慧在武道方面高速运转，他很清楚，高频振动波主要是针对金属，对柔软的血肉组织效果一般，这内息的震荡也不是为了破坏什么东西，而是一种促进的‘运动’。
简单来说，这是一种近似‘虎豹雷音’般，以内息震荡来锻炼强化内脏，振动催发骨髓生机，用以淬炼周身上下每一个细节，直抵血脉根之处的‘修行法’！
如果想要炼就和内脏相关的神异，无论是‘丹田海’还是‘如玉髓’，这一内息运转法就必须要学会！
而第三种，最为复杂，有关于神魂。
魂与身合，神与意合，明光尘持剑的架势与神意调动他体内的内息，令他的神魂和身躯同时进入了一個玄奥的状态。
简单来说，就是近乎于灵魂和肉体同时进行静态支撑，只要内息足够，维持这种状态，就能不断提升自己的性命修为。
而在提升性命修为的同时，这种状态还能精炼内息，令其愈发精纯，可以更好地与天地灵气共鸣！
如果是普通人，无论如何也发现不了第三种，安靖能察觉，也是因为他前段时间悟道，领悟了‘无欲无我’和‘天子法’。
这都是和神魂相关的神异，所以安靖才能察觉到相似之处。
——原来，这就是真正的武？！
安靖完全明白了，他察觉到了自己的局限之处。
过去的自己，虽然有前世宿慧和今生锻炼锤炼而出的完美武艺，但这武艺仅仅局限于肉体，哪怕是有了内息和灵气这等超脱凡俗之物，他想的仍然是以这些神奇的灵炁来强化肉体。
这并不算错——炼体之法的本质就是如此，所以安靖在太白皓灵神禁这一炼体修法上一日千里。
但这仅仅是炼体，是修法。
如何运用灵炁内息战斗，运转杀法，安靖还不是很适应。
明光尘正是看出了这一点，便以一手‘鸣剑势’提点安靖，让他自己察觉内息是何等神妙，并且让安靖自己领悟，武者究竟是如何用内息打磨自己的躯体，继而凝聚神异的！
“怎么样？”
明光尘放下手中树枝，这树枝在离开他的内息后便化作尘埃，飘散于空中：“你理解了吗？”
“我完全理解了！三种神妙的内息运用方式，强化躯壳，强化脏腑，强化神魂性命！”
安靖赞叹地点头，然后将自己的三种体悟一一告知给对方。
听安靖开口，明光尘带着微笑的表情便冻住一瞬。
“三种？”
他眉头微皱，心道：“我不是只展示了两种吗？哪来的三种？”
而等到安靖讲完自己的发现后，他才发现，明光尘看向自己的目光有点古怪…甚至可以说，是捡到天大的漏那样的炽热。
——这小子，居然在内息三养之境，就领悟到了应该在内壮巅峰，突破武脉时才应该领悟到的‘神身合一’？！