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皮予乔先选择了观看教程，于是个人终端在皮予乔的视网膜上叠加了一个视频，上面有一个面目模糊的高大青年，按照一定的韵律正在演练一套基础动作。
针对每个动作，视频都会有停顿和讲解，观察视角还会随着青年的动作360度的转动，力求让观看者全方位的理解这些动作的含义和作用。
皮予乔看了一小段视频，又选了动态跟练。她站在床上试了一下，跟测试时的感受又不太一样，自己仿佛被投射到了一个虚拟的空间里，四面都是镜子，能够全方位的观察到自己的动作。耳边还有一个温柔女性提示音，在动作不标准的时候不停的进行提示。
皮予乔尝试了两个八拍，额角就冒出了细汗，于是气喘吁吁的暂停了跟练。结果个人终端又弹出了一个课程安排建议选项。
皮予乔摊在床上，点开了课程安排建议。
个人终端给皮予乔列出了一张表格。先是一段诊断结论，大意是皮予乔尚未经过任何系统的身体素质开发训练，因此韧带僵硬，协调不佳，力量欠缺，同时对于自我身体认识不足，身体素质目前处于一级后期状态，和皮予乔的脑域开发水平极其不匹配。
按照皮予乔目前的骨龄和脑域开发程度，个人终端建议皮予乔尽快开展系统的身体素质开发训练，提升自己的实力，否则将错过最佳年龄。
后面的表格是个详细的训练计划，从一级后期晋升二级身体素质，需要大约50天，每天大概训练4个小时。
想到柳信槐身上的那股凉意，皮予乔准备从明天开始，好好尝试一下这个身体素质开发训练。
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第二天，皮予乔早起了一个小时，按照个人终端里的教程，进行了一个小时的身体素质开发训练。
这一个小时练下来，皮予乔虽然身体疲惫，大汗淋漓，但却又有种难以言喻的神清气爽。
洗了热水澡，神采奕奕的出了门。今天皮予乔要去参加通过首轮测评人员的交流会，会议地点就在这座大楼的3层大会议厅。
因为是在军方的招待所里，所以不用046小队四个人都跟着她，全程只需要一个人陪同就可以。
柳信槐本来安排由他自己担任这个任务，被皮予乔用不习惯异性贴身陪伴为借口否决了，坚决要求汪慈柏来陪同自己参加会议。
柳信槐见皮予乔态度坚决，只能同意。
皮予乔带着汪慈柏走入会议室的时候，大部分参会人员都到了。整个平洲以及平洲周边地区一共有17人通过了首轮测评。大家都和皮予乔一样，每个人都带了一个安保人员陪同，坐在他们后方。
皮予乔一眼扫过去，这些通过首轮测评的参与人员个个坐姿笔挺，身材挺拔，明显是曾经受过专业训练。
昨天晚上皮予乔看到哈立德的新闻后就有所预料。按照首轮测评的规则，能够有实力通关的地球人应该是现役军人居多，至少也是要受过相关训练，有一定的搏斗基础的人。像她这种走了狗屎运的，应该是少数，所以皮予乔对于目前会议室里情况并不惊讶和意外。
反到是其他与会人员看着皮予乔，纤细苗条，皮肤白皙，长相稚\嫩，仿佛一个走错教室的小学生。
会议室里原本锋锐严肃的氛围被皮予乔冲击了一下，大家都在若有似无的观察这个明显格格不入的女生。
宋子季似乎早已料到了这样的场面，看人差不多都到齐了，在台上轻咳一声，拉回了大家的注意力。
“各位，我是星际测评应急工作小组的宋子季。想必大家都认识我，我就不多做自我介绍了。今天主要是针对之前的星际测评事件和大家开个会，对大家的后续生活和工作做一个规划和安排。”
“首先，有几个情况要和各位同步一下。截止目前，整个大夏已经有48人通过了首轮星际测评。因为世界各国对于这次星际测评的态度没有统一，部分国家之间的情报没有充分共享，所以目前全球通过首轮测评的人数没有明确的数字，但应该在250人左右，误差不会超过30人。”
“根据现有情报判断，梅丽和恩司还有我们大夏应该是人数最多的。”