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2017年，我，一个来自小镇的高一新生，踏入了那所新开办的高中。学校坐落在一片宁静的土地上，但很少有人知道，这里曾是一片乱葬岗。
军训结束后，我迎来了第一个长假。寝室的五个室友都选择了回家，而我，因为家远且和初中同学有约，决定留在学校，出门上网通宵，玩累了再回学校睡觉。那是一个充满未知和冒险的决定，也是我人生中第一次真正体验恐怖的时刻。
周六的夜晚，我和初中同学在网吧度过了一个不眠之夜。第二天回到寝室，原本打算在他们的寝室借宿一晚，但由于他们寝室的嘈杂，我决定回自己的寝室休息。躺在床上，我迷迷糊糊地进入了梦乡。
夜幕降临，我被一阵奇怪的声音吵醒。那是用指甲挠铁板的声音，断断续续，令人毛骨悚然。我以为只是老鼠，所以没有在意。但随后发生的事情，却让我彻底陷入了恐惧。
我感觉到有东西在拉扯我的脚，同时寝室的温度骤降，仿佛有一股冷风从四面八方吹来。我睁开眼睛，看到了那个长发女人的人影。她坐在靠近门口的床上，模模糊糊，但我能清晰地感受到她的存在。
我想尖叫，但突然发现自己被什么东西压住了，无法动弹。我想起了网上说的鬼压床，于是狠狠地咬了一口舌尖。疼痛让我恢复了知觉，我挣扎着坐起来，打开手机的手电筒。就在光芒照亮寝室的那一刻，那个人影消失了。
我惊慌失措，跑到同学的寝室寻求帮助。他们陪我回到寝室，却什么也没有发现。但他们都感觉到了寝室的异常寒冷，仿佛有什么东西在暗中窥视着我们，吓得我们赶紧跑了出去。
回到家后，我病倒了。高烧不退，噩梦连连。医生束手无策，父母焦急万分。在得知我在学校的经历后，父亲找到了当地的罗先生。他是一位懂得一些民间传统的人，他告诉我，我遇到了不干净的东西。
罗先生为我驱邪，用鸡血抹在我的额头，烧符水给我喝，还为我喊魂。最后，他给了我一根红布条，让我系在手上。这一切之后，我的病情奇迹般地好转了。
回到学校后，我再也不敢住在那个寝室。在四舅的帮助下，我转到了另一个寝室。随着时间的推移，我逐渐淡忘了那段恐怖的经历。但每当夜深人静时，我还会想起那个长发女人的人影和那片曾经的乱葬岗。
或许，有些事情是科学无法解释的。但我相信，只要我们心中有光，那些黑暗中的东西就无法伤害我们。这段经历让我更加珍惜生命和身边的人，也让我明白了勇敢面对恐惧的重要性。
如今，我已经走出了那段阴影，开始了新的生活。但每当我想起那段经历，我总会提醒自己：在这个世界上，有些事情是我们无法控制的，但我们可以选择相信光明和勇气。