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对于大多数人来说，当他们做身体锻造时，他们会有前辈或老师看着他们。
然而，陈恒没有这样的东西。
身体锻造是难以置信的复杂，如果一个小细节出了问题，可能会导致一个人的身体锻造大问题。
这可能会引发未来的问题，导致一些灾难性的后果。
因此，陈恒在进行身体锻造的过程中非常谨慎。
然而，他在修炼时发现了一些东西。
修炼固若金汤的体术，气血循环的同时，生命能量也得以循环。
他的生命能量参与了这个过程，效果似乎比单纯提炼气血更好。
这让陈恒感到相当惊讶。
骑士的生命能量似乎与武术家的气血非常相似，他们只是被区别对待了。
因此，可以循环气血的身体锻造技术也会对生命能量产生影响。
在他的生命能量的帮助下，尽管陈恒非常缓慢而谨慎地培养了坚固的岩体锻造技术，但他的进步一点也不慢。
几乎每天，他都能感觉到自己的进步，感觉到自己的身体逐渐变得强壮起来。
老实说，感觉很棒。
然而，由于他的身体受到生命能量的限制，他无法长时间每天培养身体锻造技术。
这一限制极大地限制了陈恒的进步速度，使他的工作进展缓慢得多。
当然，陈恒已经对如何解决这个问题有了一些想法。
解决这个问题其实并不难。
由于他没有足够的生命能量，他只能想办法增加他的生命能量。
增加一个人的生命能量也不太困难。
在这个世界上，那些经过骑士训练的人会经常服用一些药物。
那些药物的作用很简单，就是点燃一个人的生命力，产生更多的生命能量。
早在陈恒的第一次模拟中，他已经从索洛东那里得到了类似的东西。
现在，作为科利波的学生，他不难获得这样的东西。
当然，对于普通人来说，这些东西不能用得太多。
点燃生命力本质上是点燃一个人的气血，让一个人产生更多的生命能量。
像这样点燃一两次气血没问题，即使对身体不好，但还是在可恢复的范围内。
然而，如果一个人长时间这样做，会对身体造成很大的伤害。
事实上，这甚至会影响他们的寿命。
代价相当大。
因此，除了一些刚开始骑士训练的人，大多数人都不会使用这种东西。
然而，其他人不想使用的方法非常适合陈恒。
使用这种东西，他可以点燃他的气血和生命力产生生命能量，解决他缺乏生命能量的问题。
至于寿命缩短和其他问题……
陈恒想了想，并不觉得有什么大问题。
毕竟，这不是他真正的身体，他活得长不长并不重要。
此外，从这个世界是多么混乱来看，即使他不这样做，他也不太可能老死。
因此，最好牺牲他的一些寿命来尽快增强他的力量。