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玛希走到近前, 看到众人都已经到齐，就差她一个npc了，她也不废话, 走上前, 再一次当上了一个没有感情的念台词工具人。
□□惯了。
玛希这回的说辞和之前两次的说辞大差不差，只不过训练方式又变了变。
“经历了前两次的训练，想来大家体会也更深了, 马上就要开始第三次训练，大家加油。”
“一会儿大家的训练，是……”说到一半, 玛希忽然的沉默了，停顿了好几秒后, 她才接着前面的话说下去，“是立位体前屈。”
“规则和之前的训练一样, 训练时间是一个小时, 三点结束。”
“不过这次的训练稍微有点不同, 不需要等待五分钟才能休息一次，大家可以自行决定, 但五分钟至少要做二十次立位体前屈。”
“好了，基本就这些。”
说完台词后, 玛希利落转身。
边走边在心里琢磨着，立位体前屈到底是个什么玩意儿？
她问问丽贝卡去。
等到人走远后, 佘一青转头看向了身边的沈祝恭, 不懂就问：“立位体前屈是什么啊？”
又是一个他不懂的训练，真是愁蛇。
沈祝恭这次也有点茫然：“没听过啊。”
两人你看看我，我看看你，最后同时看向了崔花季。
崔花季想了想, 这个他听着有点耳熟，应该是练过的：“我想想。”
佘一青和沈祝恭连连点头：“”嗯嗯嗯。”
直播间内，公屏上的弹幕最开始也有一片：［立位体前屈是啥？］
［谁听过立位体前屈？］
［能来个鬼说说这立位体前屈是什么不啊？］
好在很快就有知道的鬼出来说了。
［立位体前屈就弯腰双手碰地那个动作啊。］
［啊是那个要两条腿站直，然后弯腰手去碰地那个？］
［对对对！就是那个动作。］
［啥？这动作还有名字的？看来是我孤陋寡闻了］
［好家伙，现在才知道原来叫立位体前屈啊。］
［哎哎哎，开始了开始了，不知道这次的新人会是哪种情况。］
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