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第1594章 冰与火【2 / 3】

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张峰都不由得看了一眼,但也只是一眼而已,这是他的本能,莎拉波娃看到了张峰在看自己,心里美滋滋的,自己还是有魅力的嘛。

但是面对那些学员,莎拉波娃就没有这么想了,怒道:“看什么看,再看把你们的眼睛挖出来!”

他们赶紧收回眼睛,注意力转到张峰的身上了。

教官一直在做俯卧撑,而且节凑都没有变过,这让他们佩服不已,也想有这样的耐力。

想有这样的耐力,就要好好地跟教官练。

到了这里让他们信心培增了,在他们看来只要跟着教官训练,就能有教官这样的实力。

三十分钟后,他们开始难受了,呼吸开始急促,氧气不起。

在张峰的细节安排下,普坎已经让人准备好了,就在这个时间开始在桑拿房里释放氧气,保证氧气不会使里面的温度降下去。

还能保证学员们有充足的氧气。

几分钟后,他们好受一点了,但面临的就是热量了。

他们的身体从来就没有长期地受过那么高的温度,就好像在蒸笼里面一样。

在五十分钟的时候,有人倒下了,立即被送出去,他并没有坚持到一个小时。

这会儿张峰说道:“在这一项训练中倒下的,并不会被淘汰,但也不会减少这一项训练,在倒下的人身体恢复之后,要继续进行这一项训练,除非你去普坎的房间喝咖啡。”

“是,教官!”他们还是斗志昂扬,因为张峰的俯卧撑并没有间断过,莎拉波娃深深地被震撼了。

教官都能如此训练,他们有什么资格不坚持?

到了这里,靠的不是身体的承受能力了,而是意志,人的意志是需要激发的。

十分钟很快就过,他们已经虚脱了,因为身体的水分严重流失。

如果他们再不补充水分的话,会死掉。

挂在门口上的时间归零了,大门打开,一股寒气浸入,使得他们打了一个寒颤,昏昏欲睡的人立即被惊醒了。

张峰也起来了,大家都没有出去,张峰说道:“进入湖里,你们都会游泳吧?别让自己沉下去就好了。”

大家都出去了,除了虚脱的身体,他们舒爽无比了。

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