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以至于当第一次进行完这种切断五感的训练之后，叶依然和所有的血侍便在睁开双眼的第一时间，汗如雨下！
然而从境界上来说，血侍们和叶依然都已经是武师，夏凡却还仅仅只是武者而已！
并且其对自身制定的训练量，还要比其他所有人的训练量大上一倍左右！
这些血侍都是夏家最忠诚的战士，只要是来自于夏家家主的命令，无论对错，他们都会毫不犹豫的执行。
甚至由于极度的不适应，导致所有人在头几天的这种增重训练下，连夏凡制定的已经可以算是保守的训练计划的一半，都完成不了！
因为夏凡也在跟着他们一起进行这种训练！
终究还不是真正的武修，再加上自身的资质也实在是极为普通，不明白这些秘技倒也正常。
幸亏作为家主唯一的亲生子，夏凡宅子外的院落占地面积足够大，否则还真的很难同时容的下这么多人。
按照夏凡的要求，每天早起之后，所有人便要在“千斤担”的十倍增重下进行如同慢跑和原地挥拳踢腿的基础训练。
这绝不是简简单单重量的增加，对于骨骼、肌肉、乃至于脏腑器官的功能要求都是一个全面的飞跃。
比如朝着地面凶狠的一拳挥出，按照夏凡的要求必须精准的停在距离地面之上一厘米的位置！
要进行这种训练，精神注意力自然是要高度集中的，但在训练之前经过了那切断五感的折磨，早就使得每一个人的精神状态都受到了不同程度的影响，要完成下午的训练，自然变得难上加难！
而夏凡作为计划的制定者和监督者，同样要和所有人一起进行训练！
即便是之前能够控制的幅度都会由于这种提升而变得失控，更别提那些夏凡所要求的、本就基本上控制不了的幅度！
比如面对着各种各样的拳脚攻击，闪避的幅度要控制在寸许之间！
正是因为如此，夏凡才会看起来如此激进的直接将所有血侍的指挥权要了过来。
这些平日里根本连热身都算不上的动作，却由于十倍增重的影响，对所有人都造成了巨大的困扰。
他毕竟在上一世里进行过这种训练，因此对于训练本身的承受能力，肯定要比没有经受过类似训练的人大的多。
当切断五感的训练结束，下午的训练就会接着开始，按照夏凡的说法，便是切断五感的训练本身，对于肉体已经是一种恢复，所以并不需要再浪费额外的时间去休息。
这种增重训练会持续半天左右的时间，随后所有人便要在夏凡的带领下，通过切断自身五感的秘技，去提升自身对于情绪的控制力和精神强度！
既然可以通过命令的方式去对血侍们直接进行要求，自然便不需要再花费时间去做铺垫。
反正等到他们真的在三个月的时间里达到了九品武师之后，一切的问题都会迎刃而解。
因为夏凡安排在下午的训练项目，是通过秘技大幅度提升身体灵敏度的情况下，细致的控制身体去进行最为精确的动作！
至少在青阳城的范围之内，还是非常安全的。
尽管训练的过程在夏凡的制定中只有两个小时的时间，但是五感的完全切断却是让这些人第一次体会到了什么叫彻彻底底的“无”！
甚至他们怀疑这种训练究竟有没有人能够真正的完成！
并且训练的强度还远在他们之上！
正式的训练，则是从第二天开始！
虽然都只有黑铁一阶，但是这种完全为了限制武修自身能力而创造出来的秘技，在外域的范围之内，还从未听说有谁去研究过。
就像夏凡所说的那样，这些基本都只有黑铁一阶的秘技对于武师来说，学习起来根本没有任何难度。
现在的夏家，最重要的是尽可能的提升整体的力量，至于黑手……其实并不是现在需要去考虑的。