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第二百一十四章 树洞【2 / 4】

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本来之前看到黄老师做的饭菜还尚有一丝理智,让自己能够选择不吃。

但看到这—盘颜色漂亮的蔬菜和牛排肉,他瞬间馋的不行。

香气十足,难以抵抗。

丫丫看了看,惊讶的问道:“这是减肥餐吗?老师。”

“对,减肥餐。”叶逸微笑颔首,将碗放到黄小明的面前:“这是我特地给小明做的。”

几人好奇这是什么菜的同时,一时间可谓是馋的不行。

本想着自己能够品尝一点,试试味道。

毕竟叶逸做的菜,味道那都是一绝,

他的菜从来都是吃的精光一点不剩下的。

结果这是减肥餐,还是特地给黄小明准备的?

彭玉畅精明的问道:”叶老师,我也减肥,有我的份儿吗?“

“没有!!”黄雷瞪大眼睛,帮叶逸回答了彭玉畅。

“我们都没份,你还想吃?”

何炯也打趣道,心里对不敢吃饭的黄小明羡慕不已。

这可是叶逸本人做的减肥餐啊!

都说减肥餐是难吃的,但看了这份荤素搭配,营养均衡的减肥餐,简直让人直流口水。

丫丫看着这份减肥餐,好笑道:”但凡助理能帮我买到这么好吃的减肥餐,我也不至于坚持不下来了!!”

张梓枫也看的有些馋,但老师说过是黄小明的份

想想黄小明一整天都没吃饭,想要分一杯羹的想法便只能埋葬心底。

众人看黄小明的眼神那叫一个羡慕。

这被众人齐刷刷的眼神看着的黄小明,很慌。

“这,是给我一个人做的吗?”

直播间观众:

“哇塞!居然是给黄小明做的减肥餐!”

“叶老师也太暖心了吧!!知道黄小明要减肥,特地做的减肥餐。”

“叶老师做的减肥餐,肯定是世界上最好吃的减肥餐。”

“看起来就有食欲,这还怎么让人减肥啊!”

“这个荤素搭配的太绝了,而且好漂亮!”

“就冲这颜值,我也想吃哇!!”

“正在减肥什么都不能吃的我,姜慕不已!!”

黄小明心下有些感动,随着年龄的增长,曾经也是当红鲜肉的他,在走下坡路。

当人在走下坡路时,就会发现身边带着恶意的人永远比善意的少。

被人这样真心对待,已经是少有的事情。

“但我真不能吃这分量不少,还有肉“

即使馋的不行,黄小明还是犹豫的说道。

彭玉畅就等着黄小明说不吃,然后自己能吃到一点哪怕一点点也好啊!!

叶逸却笑道:“小明,减肥并不代表不吃。而且不能吃的太少。否则体型是瘦了,一旦恢复饮食,就会反弹。”

“荤素搭配得当,比不吃的减肥效果更好,每天三餐准时吃,激发身体更早的消化能够达到减体重的效果。”

“分成低中高碳的吃法,保证你快速瘦下来。”

叶逸说的井井有条,听得所有人—愣一愣的。

“卧槽,叶老师说的好有道理!”

“真的!叶老师说的是真的。我就是减肥教练,饿肚子只会反弹。”

“不可能一辈子都不吃,一日恢复饮食就会重新长胖其至更胖!”

“叶老师对减肥这么懂?明明自己是个完美体形!”

“我怀疑这是叶老师的套路,但是我没有任何证据!”

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