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炼体士的修炼，实际上和普通的修者是有很大差别的。
炼体士是为了身躯强大，所以修炼虽然也是修炼法则，但是却比普通的修者要特殊很多。
他们彼此都是感悟法则，控制法则，以法则强化自身。
普通修者是将法则融入到自身的法力里面，以此来达到增强自身的目的。
而炼体士可就不一样了，他们感悟法则以法则为引导，将法则投射进自己的身躯之内，以法则之力来锻造自己的肉体来进行强化改造磨练。
整个过程不仅十分的痛苦，对于修者的意志力也是极为考验的。
当然，有付出就是有回报，炼体士越往后期修炼，和同阶的修者相比，差别就越是明显。
到后期，法则的力量甚至连他们的肉体都比不上，法则的力量成为了他们实力的点缀，他们凭借着肉体之力，便能破开一切。
所以炼体士这个修炼过程，过程虽不甚美好，但是也有很多修者往这方面扎的，而且有人也喜欢这个法则锻造身体的过程。
姜南鹤是各种修行法门都是会一些，但主修的还是法则之力和身躯之力，他算是法修和体修双修。
其他杂七杂八的手段，像是灵植夫的手段，音修的手段，或者是丹修的手段他都会，但却不是放在主要的前进目标之中。
和姜南鹤如今感悟法则，提升自己修为来到了金丹后期不同，他的身躯修为，如今只是达到了金丹初期。
这实际上有些驴头不对马嘴，不过事实就是如此，姜南鹤身躯强度比一般金丹圆满的修者要高，但是放在炼体士中，他的身躯和其力量确实只能排在金丹初期这一阶段。
炼体士也是有自己的划分的，姜南鹤这样的，目前来说确实不算什么。
普通修者身躯强度自然弱小，姜南鹤在筑基期的时候，身体强度就比很多金丹期的普通修者要强不知多少了，但是和炼体士相比，这强度就算不得什么了。
如今，姜南鹤法力修为达到后期，他觉得这已经很不错了，于是便开始转修肉体，开始强化自己的肉体。
肉身的修炼比较困难的一点，便是将法则之力引导进身躯之中，以此来强化自身。
毕竟对于法则的感悟，炼体士一般比不上法修，但姜南鹤对此有自己的话说。
他发现自己修炼的炼体功法，越到后期修为越是流畅。
怎么说呢？这炼体功法简直像是为后期炼体修炼而量身打造的。
毕竟他的主要能力，就是将不同的力量纳入身体，以此来强化自身。
这东西换算一下，纳入法则进身体之中，以此来强化自己的肉身，居然十分的合理和融洽。
不过之前姜南鹤实验了一番，身体自从迈入到了金丹期，并不是什么样的法则都能成功的吸入进体内，纳入进体内将其掌握的。
只有一些和身体息息相关的法则，他才能做到这一步。
这让姜南鹤不得不十分庆幸，庆幸自己在筑基期曾经花费大量的心血，甚至面临多次危机，也将太阳之力，这至阳之力纳入体内。
按照如今他的这感悟，如果他金丹期再将纳入这太阳之力，实际上是不太可能的。
因为他和自己的身体并不协调了，而在筑基期以下，这功法就是打基础的，所以吸纳任何力量都是可以的，那些力量强化着肉体，为肉体到达金丹期后，吸纳法则开始做准备。
这话说的有些雾里看花不甚准确，但实际上只要转化一下概念，就比较容易理解了。
将人的肉体比作一把武器，在金丹期以前，这武器可以容纳各种力量，以此来确定到达金丹期后所继续计量的方向。
在筑基期，这武器吸纳的力量打好基础，到了金丹期，它便能更好的容纳更多的力量以此来增强自身，这样理解就很可以了。
姜南鹤在修炼炼体功法的时候，就忍不住有些感慨，自己还有点幸运在身上的。
当时他觉得体内阴阳不平衡，便冒险吸纳至阳之力，如今体内三股力量彼此之间汇聚协调，至阴至阳和药气强化着他的身躯。
这三种力量，彼此之间彼此融合，但是却又泾渭分明，和他所修习的法则是一条不同的线，不同的方向。
修为到了今天，姜南鹤有时候不得不感慨世事变迁，有时候在修炼之前一步路走错了，那么未来可能都得走错，还好他运气一向不错。
姜南鹤吸纳进体内的药气、至阴至阳之力和他感悟的这三种力量的法则是不一样的。
他感悟的法则，是他们在自然天地中运转的某一力量，某一展现，而他吸纳进体内的却，是将其化作自己的本能和能力，来淬炼自己的身体的。
所以在表现方面，吸纳进他们进入体内的炼体过程更加内敛，表达的更像是对身躯的锻炼和强化，而显得攻击力平平。
不像法则那样展现出来，便带着自然运转的威势，将自己所有的强大展现出来。
在他们这些力量锻炼身体的过程中，姜南鹤的身躯早已得到强化，他的身躯便是这几种力量强化的表现，也是这几种力量法则的展现。
如今到了金丹期，姜南鹤感悟一番，心中似有所感，知晓能容纳进身体的法则不多了。
不是冰肌玉骨炼体术这炼体功法到达了极限，而是身躯和很多法则开始不协调了。
如果将他们纳入体内，身躯得到的强化有限，得到的锻炼也是有限的。
想了想，姜南鹤将目标放在了一条十方宽广的法则中，那就是力之法则。
所谓的力之法则，实际上是一条十分宽广和广泛的法则，很多修者都走这条法则，因为这条法则实在是太适配炼体士了。
但想要一直将这条法则走下去，走深却有些困难。
姜南鹤开始感悟力之法则，准备一鼓作气，将它纳入体内，当做自己今后炼体的本质法则。
到时，在力之法则的带领下，他的身躯会得到强化，其他力量辅佐他，帮助他的身躯变得更加强大。