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“不要，我就是要凑你那么近！”
姜安然吓得就跑，谷天宇在后面拼命的追，这一追就又在跑道上追了10公里！
“好你个臭姐姐，我又给你占了10公里的便宜！”又跑了10公里，谷天宇微微气喘起来。
“不错，看来这差不多就是你身体的承受力范围了。”
“那从明天开始，你的训练内容改一下。”
“300个俯卧撑，300个仰卧起坐，300个蹲下起立，以及30公里长跑。”
“啊！！！”谷天宇一声惨叫。
“啊啥啊，只有达到身体极限才有训练效果，就这么说定了！”
“呜呜！”
两姐弟又修炼了一会儿后，这时忽然外面响起一阵门铃声。
“终于来了。”听到这门铃声，姜安然满意的点点头。
“谁来了？”
“跟我来，是我给你目色的一个教练。”姜安然道。
两人返回一楼大厅，姜安然开门，只见门外落落方方的站着一个大美女。
这位大美女很高，将近1米7多了，上半身穿着一件白色背心，下半身则只是简单穿着一条黑色热裤。
热裤很短，但对方的腿很长，比命还要长的那种。
谷天宇敏锐的察觉到，这女人两条大长腿强健有力，双腿微微一动，就能看到大腿肌肉群和小腿肌肉群弓起来的痕迹，肌肉暴突而起！
谷天宇下意识的想到，这要是一不小心被这两条大长腿夹住……咳咳，只怕是在劫难逃，要生要死都取决于人家了！
女人留着一头短发，皮肤是健康的小麦色。
对方瓜子脸，五官周正，但鼻子高耸，眼眶深陷，这是明显的外国人特征。
这女生是一个混血儿！
总而言之，女生浑身上下强健有力，像是一头强壮的雌豹，身上散发着不凡的气息，让人下意识不敢小瞧。
“介绍一下，这是我的弟弟，谷天宇。”
“这是我的闺蜜，武丹丹。”
“丹姐你好。”谷天宇主动开口打招呼道。
姐的面子还是得给的。
武丹丹看到谷天宇，眼睛立即一亮，像是灯泡一样亮起来：“你就是谷天宇？”
“我经常听你姐说起来你！”
“啧啧，不错啊，一表人才，比照片上看到的还要英俊帅气！”
武丹丹兴奋雀跃的说道。
姜安然听到武丹丹这惊喜口气，下意识感到有点不对，连忙提醒道：“武丹丹，我可是请你来给我弟修炼的，你可不要乱来！”
武丹丹右手一挥，豪迈一笑：“安然，你放心啦，我保证把你弟教的稳稳当当，正正经经的！”
“这话可是你说的！”
“就是我说的。”
“恩恩。”
武丹丹目光又落在了谷天宇的身上，上下打量，越打量越满意，忍不住说道：
“天宇小弟弟，长得这么帅，很抢手吧？有女朋友了没？”
谷天宇微微摇头：“还没有，我这个人处女朋友有两个原则。”
“哪两个？”
“第一：有对象的我不碰，我不干那缺德事。”
“第二：没对象的我也不碰，别人不要的我也不要。”
姜安然：“？？？”
武丹丹：“？？？”