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此书的作者说，若想要修炼长生之术，就要打破从生到死的必然规律，“炁”在这里就是至关重要的一环。
找到“炁”并且能控制它、运用它，从而改变身体的机能，就能达到长生的目的。
当然，这个过程必然是十分漫长而艰辛的。
孟长笙按照书内的记载，先从入定开始。
闭上双眼，伴随着呼吸感受着丹田缓缓上涌的热流。
最初脑海中有些杂念，一时难以进入状态，但渐渐的，她感受到一股能量从小腹处源源不断的往上冒。
时间再久一点，眉心开始发胀，原本一片漆黑的世界突然出现一簇光亮……
当孟长笙再次睁开眼睛时，她发现自己已经回来了。
伸手触碰茶壶，里面的水竟然还是温热的。
这说明她进入混沌珠的这段时间，外面的世界并没有因此改变。
伸了个懒腰，感觉身体格外轻松。
这时孟长笙注意到，那本从混沌珠里送出来的书，此刻就放在桌子上。
她将书拿起来，一只手捧着混沌珠。
心里默念：“收！”
下一秒，书本凭空从手心里消失不见了。
孟长笙如获至宝一般把玩着混沌珠，珠子里的山水栩栩如生，仔细观察竟然还隐约可以看到被群山环绕的小竹屋。
嘿嘿，今后白天在外面忙生活琐事，晚上睡觉的时候就去混沌珠里修炼。
她想，眼下除了修炼长生术之外，也需要加强武修的进程才行。
在小竹屋时，她还看了其它几本书的内容。
每本书的第一页友情提示：气动境以上武者方可修炼此书。
江楚弘从五岁习武到如今二十岁，十五年时间才到达气动境三阶。
而且，他还是比较有天赋的武者。
就算自己开了挂，有混沌珠加持，想要从一个小白冲破气动境，想必也需要一段漫长的时间。
“大姐大姐，吃饭喽！”小肉墩洪亮的嗓门在院子里响起。
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