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三秒区内四点移动：12.03秒，
34场冲刺(22.86米)：3.93秒，
原地弹跳：42.85厘米，
助跑弹跳：57.83厘米，
最大卧推：241公斤。
84公斤卧推次数：43次。
力量方面就不用说了，稳步而缓慢的增长。
体重虽然几乎没有变化。
但速度的增加已经比之前快了很多。
按照王小春现在的速度来说，已经不比联盟普通的中锋慢了。
在体重没有太大变化的情况下，速度却变快了这么多。
这说明了什么？在加农贝克来看，这说明王小春的体重不是限制他速度的绝对原因。
他之所以在体测结束后，用了这么长时间为制定王小春的训练计划。也和这一方面有一定的关系。
毕竟人体是一个奥妙的东西，况且每个人体质都有所不同。
或许王小春的体质就不能用常规的眼光去看待，也不能常规的训练去体现。
于是加农贝克，就准备做一些大胆的尝试。
不知道谁曾经说过，力量大的人爆发力也应该很强。
这里说的爆发是指速度的爆发。
当然了，这么说并不代表王小春没有爆发力。
而是王小春根本就不会使用自己的爆发力。
更不会将自己的爆发力作用于自己的速度上。
加农贝克想先尝试将王小春的爆发速度训练出来。
可能有人要问了？
这不是在进行三分球特训吗？时间这么紧张，怎么反而要去训练爆发速度？
拜托。王小春的硬伤现在就在速度上。三分大赛的时候，难道不需要移动速度吗？
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