可乐只喝百事提示您：看后求收藏（倩玉小说网https://www.qianyuwj.com），接着再看更方便。
“对了，以后陈锐勇就是你师兄了，记住了吧，喊师兄。”
“记住了。”
作为师父，陈星妍很负责任，先是给她讲述综合格斗术的具体技巧。
综合格斗术，技术包含了打击技、摔技与地面技等。博击强调尽量接近实战，因此比赛规则也尽量简单，力求无规则。
相比较起来，综合格斗技术更全面，遇到冲突时进攻和防御手段更丰富，可以应对更复杂的状况。
“其实，我觉得空道和格斗桑搏才是最贴近街头打架的，因为在规则限制少的基础上，还有道服，涉及到对着衣对象的进攻和防御，规则上两者都开放了头槌，这是自由搏击和综合格斗没有涵盖的，空道甚至还可以踢裆。”
陈星妍也没有损其它武术，因为的确只有练得好的才叫强。
“平时对战的话，要戴护具，因为受伤的概率还是很高的，特别是脑震荡…”
可能一提起综合格斗，有人就会联系到血腥和暴力…
其实，这是一个很大的误解。
现代综合格斗应该说是一项非常安全的运动，并保持着相当良好的安全纪录，而在其他的体育项目中，如散打、拳击、摔跤、足球、甚至拔河比赛，都有过更多的伤亡纪录，其实对综合格斗运动的夸张描述只是一种商业上的炒作，完全是为了吸引更多观众的噱头。
程耀好奇的听着：“每年的比赛多吗？”
“多，每年有加好几百场比赛呢，不过我国对武术不是那么看重，不像国外就比如版权这一块，明白吧。”
“嗯…”
国外对很多东西都很看重，比如摩托赛车之类的，而且他们是真的用命在竞技，特别是红牛，精神是值得学习的，但操作不建议学习，一不小心人就没了。
角落里，见陈星妍有在认真的教程耀，陈锐勇满意的点点头，这小子如果垂涎陈星妍美色的话，那么想让对方拜师就更容易了。
他只要略施小计…
陈星妍，别怪我不当人啊！
锻炼了一个多小时，基本是锻炼基本功，程耀身体素质强，所以坚持下来对他并不难，反而过于轻松。
于是，陈星妍建议他戴负重。
对此，程耀也没拒绝。
这边陈锐勇也完成了对学生们的指导，笑着说道：“程耀，感觉怎么样？”
本章未完，请点击下一页继续阅读！