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第四百七十二章 训练【1 / 4】

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“一人一件,给你们一分钟时间穿好。”吴钧聪小货车上飞快扔出重力服,准确无误落在每个学生手上。

没到一分钟,众人都穿好了重力服,不过除了唐小宁五人,大都佝偻着腰,一脸的吃力之色。

“开始训练吧,第一项训练内容:绕着训练室边缘蛙跳两圈,唐小宁五人五圈,并且要和其他人一同完成。”

第一项训练内容就让众人神色一垮,身穿三倍重力服,还要进行平时的训练量,这谁撑得住啊!

“给你们十分钟,完不成的人训练量加倍,现在开始计时!”吴钧无情说道。

众人一咬牙,只能硬着头皮开始蛙跳。

噗通!

众人完全无法适应三倍的重力,仅仅一个起跳就让一半学生身体不稳,摔倒在地。

其余撑过第一个起跳的也不太好受,他们感觉跳一下都顶上十下了!

“不要发呆,继续跳!”吴钧在一旁呵斥道。

摔倒的学生只能艰难爬起来,让自己尽快适应三倍的重力。

而此时,唐小宁五人宛若化身灵活的青蛙,飞快的蛙跳着,无比轻灵。

“三倍的重力服对他们竟然都没有影响?”吴钧眼神一凝,从这情况来看,唐小宁五人的实力恐怕都达到二星进化者了!

“看来还是小看你们了。”吴钧深深看了眼唐小宁五人,在手表上再次点击了几下。

他倒要看看这五个新生能撑到何时!

蛙跳之后便是扎马步,但不同的是这个马步不能有任何的动弹,否则吴钧便会在其身上多加一件重力服。

今日的训练强大远超了以往,但众人却是奇迹般的支撑下去了,这让他们自己都感到不可思议。

马步过后,吴钧就开始教导武学套路,同样是要求必须极为标准,否则重力服伺候!

一下午的时间转瞬即逝,在经过魔鬼般的训练后,终于来到了众人最喜欢的冥想环节。

以老师的说法,体能训练是让身体适应进化带来的力量,那冥想则是可以让身体不断提升进化。

北辰院统一的冥想呼吸法名为《归一》,在呼吸法中足以排在中上层次。

唐小宁眼露期待之色,在吴钧的指挥下盘坐下来。

终于到了他最想了解的环节了!

“在冥想开始前,你们先把这些药丸吃了吧,可以让你们冥想的速度更加迅速。”吴钧手指飞快拨动,五十九颗药丸落在众人手上。

众人没有犹豫,当即吞了下去。

虽说老师平时看起来很冷,也是他们最怕的人,但他们还是能感觉到对方是在真心对他们。

看到众人吞下药丸,吴钧挥手示意:“坐下开始修炼吧,听我的引导。”

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