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而散步九十分钟的，却能有效降低内脏脂肪含量。
数据是具体如何，封燊不得而知。不过他相信科学：科学认为做一次还不如散步九十分钟。
有时间经常散步，能有效防止肚腩出现。
而剧烈运动所能产生的锻炼效果，或许更能体现在肌肉上面。比如健身。
科学之类的东西，封燊也扯不出太大的道理。反正正巧路边还有树荫，烈阳当空，也不算太晒。
一路走到溪口村。
村口水库边上，一棵大榕树。几个老头在纳凉，有一句没一句说着。这大概也会是他年老后的日子了。
他竟然一点都没觉得未来悲观。事实上，还有点期待。
走近了，几个老人都认识。他远远喊了人打招呼。
其中一个招手让他过去：“封燊，你过来。”
尊老爱幼……
封燊过去了：“李二爷爷，有事要吩咐我？”
“那来的吩咐？”李二爷爷咧嘴笑，露出一个大豁牙。“就是想跟你这娃儿说几句话……听说你家又开张了。还来了不少客人？”
“嗯，其实今天才算是正式开门做生意。来的客人也就那么几位。其他人都是来做活的。”
“开张了好。你爷爷后继有人了。”
这李二爷爷其实也就是六十多。是个渔民，大豁牙是年轻时捕鱼，磕船帮上掉的。
这李老爷子退休之前还在秀安水库捕鱼，经常给封燊二爷爷送活鱼。
时间长了，两老人家关系相当好。这会老人家也确实有资格说这么一句话。
封燊笑了笑，说：“我也希望不要给爷爷丢脸。”
“丢不了。”老人家呵呵笑着说。“你家里要用活鱼，就来我家说一声。你禅叔捕到了给你挑最好的送去。”
“得咧。有需要，我一定找禅叔。”
李禅是老人家儿子，子承父业，也是在水库上捕鱼的。
封燊也挺说过，李家在解放之前，时代都是渔民。据说祖先是陈友谅的手下，朱元璋搞定陈友谅后，被勒令不得做为渔民。
几十年前，他们才上岸生活。但捕鱼，依然是他们的拿手好戏。
而且秀安水库是生态养鱼，跟野生的也差不了多少。捕捞出水，就不愁卖不出去。
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