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“拜见师叔。”众人拱手向师叔问候道。
“你们修练上有什么疑惑么？”林雨瑶问道。
沐梓走上前拱手问道：“师叔，昨天我冲击了十几次窍穴，然后锻炼了体魄，筋疲力尽后，打坐修练，发觉效果很好。可是今天早上我又冲击了一次窍穴，然后又锻炼体魄，也是精疲力尽后打坐修练，可是效果却不明显。这是怎么回事？”
林雨瑶眉目一闪，上上下下的打量了一会沐梓。然后点了点头说道：“不错，你小脑袋真聪明。你昨晚修练效果很好的主要原因是因为你冲击窍穴时，体内的灵气消耗太多，修练的时候丹田感到空虚，就会使劲儿的吸收灵气。就像你肚子饿了，就会使劲儿吃东西，一样。”
“锻炼体魄，筋疲力尽后对于运功吸收灵气的增幅效果比较小。你忘记了，在学塾时学的那套拳法么？那拳法有一个功效是，加快灵食得吸收？你身体筋疲力尽后如果进食灵食，身体会加快吸收灵食。”
“懂了么？”林雨瑶严肃的看着沐梓。
“多谢师叔赐教!”沐梓恭敬的给林雨瑶行礼。
听师叔这么一说，众弟子都一副原来如此的样子。
等所解答了师侄们的疑惑后，让他们努力修炼，就让他们离开了。
“这小木头，是真不错。虽然不知道到底是什么资质。但就凭这悟性和这坚持不懈的努力，将来一定能走得更远。”林羽辰看着走回屋子的沐梓说道。
“嗯，资质不是我们操心的，等到了筑基期宗门自会重新检查，毕竟再天才不能筑基都是白搭。不过小木头的确很努力，修练就是要坚持不懈，一点点的积累，滴水也能穿石。”林雨瑶也赞同自己兄长对沐梓的看法。
“走吧，该去传法阁汇报他们的情况了。”林羽辰召唤出飞剑向着传法阁飞去。
沐梓，回到屋子就继续打坐，运转功法冲击窍穴。冲击了几次后，沐梓发现灵气经过经脉时的阻塞感越来越轻。难道这是多次灵气冲刷经脉的效果？
为了验证自己的想法，沐梓又驱使灵气往经脉而去。可沐梓才刚引气入体没多久，气海中，哪里有多少灵气。驱使灵气冲击了窍穴十来次，就满脸苍白，经脉隐隐作痛。
经脉的疼痛，迫使沐梓不得不停了下来。坐在蒲团上，想了想，才发现自己忘记了宗门发放的护脉丹了。现在吃还来得及不？先不冲击窍穴，修练补充消耗的灵气再说，反正现在还没打通第一条经脉，只能靠丹田吸收灵气。
想到此处，沐梓又闭目修练起来，不一会儿又睁开了眼睛。自己果然猜对了。沐梓突然眼睛一亮，想到了珍宝阁执事师姐说的话。从储物袋中拿出灵食，使劲儿往嘴里塞，吃完了一个包子。沐梓立刻闭目运行起了功法，过了一会，沐梓满意的睁开了眼睛，果然如执事师姐所说。吃饱了修练更快。
沐梓满眼放光的看着领取的灵食，狼吞虎咽的往嘴里塞，很快就把灵食吃光了。满意的摸了摸肚子，稍微调整了下激动的心情，闭目开始修练起来。
苍穹仙宗，其实有太多的加快练气弟子修炼的丹药，也有很多辅助冲击窍穴的秘法和丹药。但是，对于刚引气入体开始尝试贯通第一条经脉的弟子，宗门专门派了传法弟子看护他们，只教给弟子们修练的功法，让弟子们自己摸索着贯通第一条经脉。借此让弟子们自己在其中领悟修练的不易，也能发现弟子的悟性。最主要的是要让弟子们明白没有坚定的道心，没有坚持不懈的努力，修士这条路可不好走。
当丹田的不再吸收灵气后，沐梓从入定中醒来，发现自己气海里的灵气旋涡又大了不少，也凝实了一点。
沐梓开心的从蒲团上跳了起来，收起蒲团，想找师叔问问经脉的问题。
沐梓走出门看着一院子的花花草草都披上了一层橙黄色的薄纱。
突然，沐梓想到了什么，快步走出院子。拿出一颗饲灵丹招来一只仙鹤。
“小仙鹤飞快点，不然把你烤来吃了。”沐梓还记得要多吃灵食，还要吃好的灵食，能增加体魄，加快修练呢。
仙鹤都不带搭理他的，依然慢悠悠的飞向百味坊。
沐梓跳下仙鹤，却不想被仙鹤啄了一口，仙鹤挑衅的鸣叫一声，看着沐梓。那眼神仿佛在说“人类小崽子，你烤个试试。到时候啄你满头包。”
沐梓也就是说说，师叔可是说过，有人烤过仙鹤，可是被执法殿收拾的可惨了。
看着眼前的仙鹤，沐梓只好拿出一颗饲灵丹，讨好的说道：“小仙鹤，我就是开玩笑的，这个给你。”
见仙鹤叼起饲灵丹飞走了，沐梓这才抬脚走进百味坊。没想到只能领取一份，不能带走了。看来只能早晨才能领取一天的量。