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左掌举回胸前，右掌着地将身体撑起，直腰起立，双手合掌立直。
还有一种起身说法，左手右手扣于胸口打开，表示接受三宝洗礼，接受福报的意思。
这才是大拜磕头的详细步骤。
当然地域不同可能稍有差异，我们还要根据当地习俗来。
在皈依师诵经的整个过程中，我不知重复了多少次相同的动作。
文姐和祁丹也是累的不行，但没有一个人愿意放弃。
这就是信仰的力量。
诵经之后，皈依师把这份功德回向给每一位信众，回向给他们身后无形众生。
这才彻底结束。
回向不多说，简单讲就是把这份功德回馈给你身边的众生。
但这里有个问题，值得我去讲讲。
曾经有个缘主和我说，他去寺院参加完法会，并没有效果，让我给看看究竟是咋回事。
我也挺纳闷的，按理说超度冤亲债主之类的，不应该没效果啊，然后就给他查了查。
查完之后我才明白咋回事。
他第一步就做错了，大家可能认为去寺院做这类的法事靠谱，就一股脑的去了，实则做完还没啥效果。
其实这还真不赖寺院和尚，只能怪你自己。
不论寺庙也好，道观也罢都是有护法存在的，这就像皈依师说的，有些动物为了躲避雷劫，愿意去寺院修行，慢慢的他们就融入其中，甘愿成为寺院的一员，各司其职充当每一个角色。
我们可以称他们为守护者，保护着寺院的安危。
如果这样看，第一道守护者就是门神了。
所以在去寺院的时候，我们首先确定是去干什么，如果单单去上香祈福，那无所谓。
如果要去做一些法事，比如超度婴灵，超度冤亲债主，就要通过门神这关。
首先要与门神说明情况，请他放行，只要你说出需求，一般他们不会拦截，因为寺院本身就讲究众生平等，他们也愿意度化一些众生。
之后，带他们去想去的地方，找到寺院的大和尚，说明你想办的事。
这样才会有一定的效果。
反之，你自己一个人进去了，做了一大堆的事，看似很用心，实则这些冤亲债主没听见，所以才会感觉没效果。
这就是有些人参加完法会，没效果的原因之一。
你想啊，只有你自己受益了，他们没听到岂不是更生气，整不好回头在找你茬，甚至更严重。
我这次来报恩寺真的受益匪浅，并不像第一次来那么懵懂，同时看见了很多稀奇事。
比如，这次还是有好多小动物在，他们是那般乖巧，一动不动听了整个诵经过程，这里面还有一只白狐。
虽然让我感到惊奇，但并不是第一次见了。
也许他们真的向往修成正果，所以才每日来听经闻法，洗刷自己的心灵吧。
与他们相比，我还有什么理由不去认真对待修行呢。