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“或者是你一下子开窍了，瞬间就脱离了让你难受的那个困局，身弱且高敏感人格的人，需要了解一件事情，就是在这个世界你才是最重要的。”
“不要把精力和时间，放在外在没有意义的人和事上。而是始终如一的，把自己放在最重要的位置上，永远不可以攻击自己，永远不可以贬低自己，永远不可以对自己说伤害自己的话。”
“我们非常的宝贵，任何时候，都不可以去倒贴赔笑，或者是贬低自己，去奉承他人，永远都不要这样做，”
“如果你想获得别人的爱与尊重，首先一定要好好的爱自己，尊重自己，这世间万物随时都在变化之中，因为靠山随时可能会倒，你爱的人随时都有可能会走，但是只要你这个人好好的，在这个世界上还有一颗强大的内心，那么你失去的一起呃，都可以考自己重新找回来，只有自己才能够救自己。”
“我们短短的几十年的人生，其实就好像在拿一个画笔绘画的过程，从一张白纸，到最后我们离开人间的时候，他就变成了一副色彩斑斓的图画，有的人行善积德、积极向上，所以他整个画作是非常漂亮的，但是有的人却只给自己画上了抑郁，痛苦悲哀，他的整个画作都是昏暗的，甚至是污秽不堪的，”
“所以我劝大家，一定要注意自己画画的那个笔，”
“这个笔是什么呢？就是我们的言行举止，也就是身口意，就是你的所思所想所行，都在为这幅画随时的画上东西，”
“这幅画上面的正向能量多，还是负面能量多，他将会导致，你在去往下一场画作的时候，他去的地方，还有这个画作的能量是不一样的，”
“所以为什么我们要多做善事，我们要心存善念，我们要正心正念，就是要给这个画作赋予正面的能量，但是有的人起心动念都是恶的，他还去搞乱别人的画作，”
“比如说有的父母去虐待孩子，打骂孩子，给孩子造成了深深的伤害，其实就是父母提笔，在孩子的画作上面涂上了黑漆漆的负能量，”
“你知道吗？一个孩子长大之后，他还要遇到很多的艰难险阻，而能够支撑他走下去的，就是靠他年幼或者是童年的时候，经历的这些美好，也就是父母给他绘上的那些彩色。”
“能够支撑着他，好好地走下去，如果我们从小就给孩子，传输了很多的负面能量，这就意味着，他未来的路会走的非常艰难，还有一些人去偷，去坑蒙拐骗，去伤害他人，或在心里诅咒，或用言语伤害，或用行为上伤害，或者是单位的领导利用自己的职权，刻意地去压榨，”
“去控制或者是让对方不舒服，这些行为都是非常愚蠢的，因为我们所做的这一切，其实都是在对外释放能量，你在别人的画纸上留下了什么，他一定会反弹回来，”
“我们要了解一个概念，它就是万物一体，你所能感知到的一切，都是因为你处在了这个相应的能量频率，所以你才能感知到，上门的锁死所言所行，无时无刻不在向宇宙发送信号，他就像一个能量的涟漪一样，最终还会返还回来，返回到我们自己身上。”
“你对他人做了什么，以后一定会有人对你做同样的事，一定会让你感受到，你曾经伤害别人的痛苦，”
“其实有的人感受的时间快，有的人感受的时间慢，但是虽迟但到，他一定会让你体验到，这时间万物从萌芽到兴盛到衰败，都是这个过程，正如太阳东升西落，四季轮回一个道理，所以世间万物都是无常，就是不知道什么时候，就会有什么样的变化，所以此生存好心，做好事，说好话。”
“千万不可起恶念，做恶事，当你起了想去害人的念头，举起了害人的手，利刃早就同时也对准了自己。”
“我们自己要让自己快乐，也要让他人快乐。”
“万事万物都是轮回，时间会给所有人答案，”
“如果我们遇到了不好的事情，千万不要伤心难过，因为这是还债的时候到了，也就是说你之前做的坏事，或者是你前世雷击的恶果，现在成熟了，”
“面临这种情况，只有一个办法，那就是迎上去，接住他，去承受这个恶果，宇宙会把因果算的非常清楚，如果你遭遇到坏事，不去主动承担，反而去躲避，或者姜祸事转嫁给他人，”
“那么这笔债务，就像滚雪球一样的不断地加大，即便这一次你躲过去了，下一次会给你来个更大的，姚家鑫就是一个典型的案例，原本他只是撞伤了人，其实他只要尽快的把伤者送到医院，”
“然后由家人出面给出医药费，或者陪护，给出补偿，走正常的法律程序，好好的诚心的向他人道歉，这件事原本可以处理的很好。”
“但是他却动了恶念，将人捅死，他选择了逃避这个恶果，结果导致这个事件的恶果不断地放大，最后姚家鑫自己的命也赔进去了。”
“同时也深深伤害了两个家庭，”
“大家一定要记住，钱财乃身外之物，你的生命才是最重要的，永远不可以伤害自己或他人的生命，”
“很多人出事之后喜欢甩锅，将责任甩给他人，把自己擦的干干净净，这其实都是自作聪明，”
“因为因果，因为天道。会把这一切算的非常的清楚，你拖欠了这些以后，会加倍的去偿还，大家看有的人杀人之后，逃了十几年，到后来还是被抓回来了。”
“在逃亡期间，无时无刻不在受着煎熬，以及被抓回去的恐惧，但是结果他依然要受刑，而且还白白耽误了自己几十年时间，其实早一点去面对，好好地忏悔，积极努力的去赔偿，这个结果，就相当于可以了却了，所以于是只好，千万不要怕，也不要躲，更不要恐惧。你勇敢地迎上去，做自己该做的。”
“你会发现，那些事对你的影响并没有那么大。”