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跑道上铺满了一种蓝色的光滑石头，在阳光的照耀下闪烁着炫目的蓝光。
\"开始\"随着苏炽翎一声令下，几十个人瞬间窜上了跑道，随后传来了一连串的惨叫声。
杨青一看，几十个人都趴在了跑道的起点，挤在了一起，有的人甚至身上趴了34个人。
后面的人见状也不敢上跑道了，都在纳闷什么情况？
\"这，这跑道有问题，我的气血运转不动了！\"
\"对啊，仿佛被压制了，能感觉到气血还在，但是只能调动一点。\"
这些人陆续站了起来，一脸疑惑的看向苏炽翎。
苏炽翎毫不意外，淡淡道:\"跑道上铺的石头叫做蓝元石，能够压制气血，三阶及以下武者压制99。\"
众人一听面色一苦，踩着这玩意跑50圈？？
也明白了为什么那几十个人都摔那了，在调动气血冲刺的时候忽然给你几乎压制了，能不摔吗。
杨青听后忍不住看了一眼柳清雪，柳清雪的一身实力都在精神力上，武者还只是1阶中段，被压制99。。。
柳清雪倒是很淡然，来这就是为了突破自我。随后主动进入了跑道，开始了第一天的训练。
杨青看到这一幕也果断进入跑道，试试这个石头有多么厉害。
跑道上，没有达到武者的学员几乎都是走路，而且一个个汗如雨下，大口喘息。
\"呼，呼，不行了，这也太累了\"
\"我焯，你行不行啊细狗，还没到一圈啊\"
\"你牛逼怎么就比我快两步\"
\"。。。\"
王腾这会想打自己嘴巴，\"妈的让你嘴贱，别人都是50圈，就我是60圈！\"
杨青感觉挺好，气血压制了99，还有100气血，相当于初入一阶武者，跑个跑道还是轻松的。
杨青先是走了一圈，彻底感受了一下蓝元石的功能。发现在自己走路的时候虽然气血被压制了。
但是随着调动气血，气血得到了锤炼！气血的质量在缓慢提高，虽然这个变化非常微小，但真真实实在变化。
不是其他人没杨青细心，而是其他人已经被压制的走不动了哪有心思去发现。
杨青欣喜若狂，提高气血质量就相当于同样都是气血，但我不用武技一拳就相当于你使用武技的一拳，这是实实在在的变强！
发觉这一点，杨青开始疯狂调动气血，冲刺！
旁边的人只感觉一阵风刮过，抬头只看见一个背影。
\"焯，那是谁啊？？\"
\"牲口啊，在这种跑道还能跑这么快\"
\"除了杨青还有谁？我是真的佩服了\"
……
王腾看到杨青跟没有被压制一样，咬牙，老子也跑！之后也疯了一般冲去。
周磊面无表情但是脚步明显加快了许多。
谢斌对张凯苦笑一声，\"不能落后太多啊\"随后加快了步伐。
张凯愣了一会，\"焯，拼了！\"也疯狂追去。
柳清雪默默往前走去，她被压制的剩几点气血了，实在没办法像杨青一样跑快。
但是她一步一步慢跑的也比其他1阶武者走的快。
苏炽翎看到这一幕心里给杨青点了个赞，起了很好的带头作用，大家的积极性调动起来了。