永羡提示您：看后求收藏（倩玉小说网https://www.qianyuwj.com），接着再看更方便。
严智明看着所有人都缓了过来，精神抖擞的站在了自己面前，欣慰的笑了笑，说道：“看来大家喝完颜汁后，都精神饱满了很多，那么接下来我就说说，大家体能训练的情况。”
众人立刻站好，把背顶直了，看着前方，严智明看着众人说道：“兴隆，你在击球的时候，握拍总是松散，需要提高小臂肌肉的力量训练。”
“百扬，大勇，需要注意的是前后运动。”
“佳乐和卓治则是左右，乔晨只用全部力量的百分之七十来击球的话，准确性会有所提升。”乔晨听了自己的问题之后，认真的点了点头，表示明白。
“陆夏的话，需要多喝牛奶。”
陆夏面无表情的反驳道：“喝再多也不能在短时间内长高吧？”
唐佳乐听到这话，笑着说道：“小陆夏，我建议你还是多喝一点吧，阿严就是喝了很多牛奶，才长那么高的。”
陆夏看了看唐佳乐，又转头看了看严智明，没有说话，严智明有些不好意思的推了推眼镜，说道：“司阳的问题在于……。”穆司阳一听还有自己的问题，抬头看向了严智明，严智明看向对方说道：“面部太僵硬，需要放松一下。”
众人听到这话，差点笑出了声，穆司阳尴尬的转开了头，看向另一边说道：“这个应该不算是问题吧？”
严智明没有理对方，看着众人说道：“接下来为了大家的进度，我会更加优化我的颜汁的。”
众人听到这个，吓得一个踉跄差点摔倒，脸上的表情也开始变得不自然起来，只有卓治一个人还稳稳的站在原地，一脸的微笑，完全不受影响，甚至还有点期待。
晚上回家之后，严智明就开始在电脑上用数据来分析育青和育航之间的比赛胜算率有多少？电脑上的数据很快就出来了，育青对育航的胜率是百分之九十。
看着上面的数据，严智明分析到：“如果不出差错的话，应该是没有问题了。”
严智明对这场比赛有了更多的信心，看向了比赛表，右转头在百度上查找玉峰中学的信息，看着上面查出来的信息，推了推眼镜，震惊的说道：“去年玉峰被退赛了！”又往下继续看了下去，想了解更多情况。
第二天下课的时候，乔晨过来找陆夏，看到对方趴在桌子上睡觉，笑了笑，悄么么的走了过去，看到了桌子上那本《双打网球傻瓜入门》，觉得更好笑了，走到前面的位置坐了下来看着对方，笑得一脸不怀好意的伸出了两个手指，直接往对方的皮孔扎了进去。
陆夏立刻醒了过来，无语地看了对方一眼，乔晨笑得更开心了，说道：“怪不得等你半天没出来，原来在这儿看书啊。”
陆夏把对方的手从自己的鼻子推开了，坐了起来，乔晨收回了手，夸奖道：“不错嘛！”
陆夏想到了之前的事情，认真的说道：“不能就这么算了。”
乔晨一听这话，收起了笑容，说道：“当然不能就这么算了，不过看你睡得一副昏天黑地的样子，好像没什么干劲吧？”
陆夏看着对方有些嘴硬的说道：“这本书我早就看完了。”说着把书往旁边一扔。
乔晨又立刻拿了回来，翻看着里面的内容，问道：“有用吗？”
陆夏一脸肯定的说道：“有点，你呢？”
乔晨被问得噎了一下，立刻说道：“我当然没问题了，这本书借我看一下。”
陆夏看着对方这个样子，明显就不相信，如果没问题的话，就不可能会问他借书了，说道：“送你。”
乔晨看着对方笑了笑，拿着书站了起来，一边走一边看，只是还没走几步，又停了下来，看着这本书的标题，喃喃自语道：“傻瓜入门？”然后肯定的点了点头，我觉得这本书太适合自己了，立刻收好，直接走了，打算回去好好看看。
到了社团活动的时候，路夏率先来到了网球场，一到地方就开始拿着纸和笔写写画画，唐佳乐带着咚咚鼠（祭音）过来的时候，好奇的看了一眼，没看懂，又立刻拿了起来问道：“这是什么？”
陆夏不想让对方知道，立刻抢了回来说道：“随便画画。”
唐佳乐看着对方，想到什么，立刻坐了下来，说道：“不对呀，你画的不就是双打阵型吗？”
陆夏看对方猜出来了，也没有反驳，直接承认了，唐佳乐眼珠子转了转，问道：“你要打双打？和谁打呀？”
“乔晨。”陆夏头都没有大，继续画着画。
唐佳乐有些奇怪的转了转脑袋，立刻笑了出来，问道：“哎，你们练得怎么样啊？”
陆夏没有回答对方，想到对方也是打双打的问道：“学长，我想问一下网前球员，是不是既不能站得太过于场中央，又不能太靠近边线？这样运动范围会不会太受限制了？”
唐佳乐震惊的说道：“看来我听说的是真的！真被虐了？”说着还拍了一下陆夏的肩膀。
陆夏收回了，看着对方的眼睛狡辩到：“都怪乔晨太碍事了，不过下次我们肯定会赢。”
“还有下一次？”唐佳乐一脸不解的问。
陆夏一脸坚定的看着对方，说道：“我是不会认输的。”
唐佳乐看着对方那坚定的眼神，手拍着自己的大腿说道：“好！那你们的双打就由我们黄金搭档负责到底了！”
咚咚鼠（祭音）在旁边听了半天，现在又看到陆夏的表情，就知道对方肯定不知道黄金搭档，果然，陆夏听到这个疑惑的问道：“黄金搭档？”
唐佳乐一看对方的表情就明白了，立刻给对方解释了起来，了解之后陆夏对着唐佳乐说道：“那就拜托你们了，学长。”
放学之后，两个人就被，唐佳乐用一根绳子绑在了两个人的腰上，把他们连接到了一起，陆夏好奇的问：“这根绳子是干嘛的？”
池大勇解释道：“因为是双打特训，所以我们今天要绑着绳子完成所有的训练。”
唐佳乐看着两个人都不说话的样子，继续说道：“这也是我和大勇的独门练习的技能。”
陆夏看着唐佳乐吐槽道：“这样看起来好蠢！”
乔晨也觉得不靠谱，说道：“就一根绳子而已，对我根本没有任何影响。”
说完两个人就立刻做出了准备，唐佳乐看着两个人，这样笑了笑，说道：“呵呵，是吗？”说完，立刻打开了发球机。
看着飞出来的球，乔晨立刻跑了过去，身后的路夏没反应过来，被带着摔倒在了地上，之后的训练，两个人无论谁在前，谁在后，都会被前面的人给拉着摔到了地上，而前面的人也因为后面的拉力被后面的人压在身上。
一直到后面两个人直接被绳子给绑到了一起，陆夏才一脸不解的问道：“学长，你们俩打双打多久了？”
两个人异口同声的说道：“两年。”
陆夏低下了头，乔晨不解的继续问道：“你们为什么打双打？”
池大勇解释道：“我俩一开始在育青网球队啊，也并不是双打选手，后来我找他一起组双打的时候，他还拒绝我了呢。”说着还拍了拍唐佳乐的肩膀，想到了两年前的事情。
刚开始，唐佳乐的单打就很厉害，池大勇都打不过对方，但是池大勇还是问对方愿不愿意和自己组双打？唐佳乐没有答应，而是说池大勇的球路太简单了，他早就看透了，拒绝了对方。
想到这里，唐佳乐说道：“我那个时候啊，也跟小陆夏一样不是很喜欢双打。”说完之后想到刚刚，池大勇说自己拒绝他的事情，解释道：“至于拒绝你嘛，是因为你那个时候，实在是太土气了，球风又没有自己的特点，我实在搞不懂，我自己怎么会输给一个像你这样这么土气的人？”
池大勇笑了笑，想到了那次的比赛，当时，唐佳乐还一脸不相信的样子，要求再打一遍，而当时自己也答应了，池大勇想到这，笑着点了点头，没说话。
唐佳乐又继续说道：“后来我想来想去啊，还是决定以双打的方式来接近你，这样我能够更了解你，更快的击败你。”