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第一天的锻炼以望月星见歇菜告终。
从未锻炼过的身体是极其孱弱的，尤其望月星见现在才不过五岁。
咬牙坚持了一个多时辰，从最初的轻松，到后来的一步一步往前挪，体力消耗的很快。
大滴大滴的汗水从额头上滑落，重重的砸落，望月星见大口大口的喘着粗气，眼前发黑，随时都有可能倒下。
被汗水浸湿的衣服此时也成了拖累，布料沾水之后变得更加沉重，成了压倒望月星见的最后一棵稻草。
再也坚持不住，望月星见一个踉跄，摔倒在地上，再也爬不起来了。
努力翻过身，看着天边的晚霞，望月星见重重的呼吸着，仿佛下一秒就要昏倒。
继国缘一眼中划过心疼，却没有伸出手把人扶起来，而是蹲在一旁，开口指导他呼吸的诀窍：“就是这样，调整呼吸，有规律一些，把肺部扩张到极致，不要停下。”
尽管身体已经疲惫到极致，望月星见却还是努力按照继国缘一说的，调整呼吸，扩张肺部。
真的很难受，人体运动到极限，心跳加快，体温上升，每呼吸一次肺部都仿佛要破掉了一样。
望月星见努力的呼吸着，感受着身体到了极限所带来的感觉。
慢慢的，随着时间的流逝，夕阳下沉，夜空中群星闪耀，看着漫天的繁星，望月星见好像突然抓住了什么，身体上的疲惫好像消失了，突然感觉浑身充满了力量。
但很快的，这一丝灵光一闪即逝，但也足够望月星见感悟了。
感受着体内聚集起来的力量，望月星见像打了鸡血似的坐起身，抓住继国缘一的肩膀，兴奋道：“缘一，刚才我是不是有一瞬间用出呼吸法了？”
继国缘一不解：“呼吸法？是什么？”
望月星见愣了一下，才意识到现在的呼吸法连雏形都没有，连忙补救：“我随便说的名字，换一个说法就是我刚才是不是成功了？”
继国缘一点点头，肯定道：“是成功了，但是……”
“但是什么？”沉浸在喜悦之中的望月星见反问。
“…星见你的身体还比较弱，强行呼吸的话，会给你的肺部造成负担。”继国缘一慢吞吞的补充道。
继国缘一的提醒刚落，望月星见就感受到了什么叫做“负担”。
一股疼痛从肺部升起，让望月星见一惊。
“…我不管，我好累，我们今天晚上就在这里过夜吧。”望月星见赖在地上，一把抱住继国缘一，撒娇。
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