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第17章 17【3 / 3】

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即使出现了这样大的失误,即使已经意识到可能会失败。但是——不甘心!无法接受就这样放任自己失败!

沈应紧紧抿着嘴唇。

团身摆体已经完成了,伸展转体也完成了。“整体”的身体已经走完了“过杆”前的所有步骤,既然如此——

他核心收紧,通过腹部肌肉发力,硬生生在空中将自己往后带了带,顺着撑竿回弹的力又拔高了一截。

伴随着核心施加的这份力量,撑竿终于完成了从插入插斗时的小角度到基本垂直于地面的转变。

成功了!

沈应松了一口气。

但是很快他就发现,这口气松早了。

尽管通过核心发力解决了撑竿没有到位和跳跃高度不足的问题,与此同时,刚刚“向后”的发力方向也使得他整个人的距离和横杆太近了。这样一来,过杆的时候就很有可能会撞到横杆——结果还是会失败。

可明明都已经走到这一步了……刚刚的失误也努力弥补过来,那么,现在也一定能够——必须要——

沈应反向施力,用力推动撑竿,将自己推远。

这个动作其实很别扭。一边身体要准备向后过杆,另一边手臂却要把自己往前推,相当于同时要兼顾两个相反方向的力量,一不小心可能就会两边都出错。

好在沈应还是做到了。

他成功地将自己推开了一些,过杆的动作也完全没有问题。

最终沈应没有撞上横杆,也没有出现过杆失误。虽然他仍然无法避免的胸部略微蹭到了横杆一点,但已经比预想中好得多了。

横杆在三角架上上下抖动着——幅度不大。

沈应的身体不断下落,目光却始终盯着横杆。

别掉下来……

别掉下来!

他落在海绵垫上。

而横杆的持续几秒的上下晃动也终于迎来了结局。

它像是要追随着沈应一般,在短暂的留恋后,最终没有停留在三角架上。

沈应闭上了眼睛。