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想象自己进入一个空灵的状态，专注于所询问的问题，将全部的注意力集中在起卦的过程中，这样才能使卦象更准确地反映事物的真实状态。
（二）环境要求
起卦的环境应尽量安静、整洁、光线适宜。
安静的环境能避免外界噪音干扰，让起卦者更好地集中注意力；整洁的空间有助于营造平和的氛围，减少杂乱环境带来的心理压力；适宜的光线则能使起卦者清晰地观察起卦工具，确保操作的准确性。
例如，在嘈杂的市场中起卦，周围的喧闹声会分散起卦者的注意力，使其难以专注于问题本身。
而在阴暗潮湿、杂乱无章的房间里起卦，可能会让人产生压抑、烦躁的情绪，影响起卦的效果。
相反，选择一个安静的书房，摆放整齐的桌椅，柔和的光线洒在起卦工具上，这样的环境能为起卦创造良好的条件，使起卦者更易进入状态，获取准确的卦象。
（三）避免随意起卦
随意起卦是指在没有明确问题或只是出于好奇而频繁起卦的行为。
易经起卦是一种严肃的探索未知的方式，并非游戏。
每一次起卦都应基于对某个具体问题的真诚询问，有明确的目的和诉求。
随意起卦会使卦象失去针对性，无法准确反映问题的实质，同时也会消耗起卦者的精神能量，使卦象的解读变得混乱无序。
例如，有些人可能会在一天内多次随意起卦，询问诸如“今天会不会有好事发生”“下一个小时会遇到什么”等模糊且无实际意义的问题。
这样的起卦不仅无法得到有价值的信息，还可能让起卦者陷入迷茫，对起卦的准确性产生怀疑。
因此，在起卦前，一定要认真思考自己的问题，确保问题清晰、具体、有实际意义。
（四）避免重复起卦
重复起卦是指在短时间内针对同一个问题多次起卦。
易经认为，卦象所反映的是在某一特定时空下事物的发展趋势，在短时间内，事物的本质和发展态势不会发生根本性的变化。
因此，重复起卦可能会得到相互矛盾的卦象，导致解读的混乱。
例如，一个人在询问是否应该投资某个项目时，第一次起卦得到的卦象显示投资存在一定风险，需要谨慎考虑。
但由于内心的不安，他在几分钟后又再次起卦，这次得到的卦象却似乎暗示投资可行。
这种情况下，重复起卦不仅没有解决问题，反而让起卦者更加困惑。
如果对第一次起卦的结果有疑虑，可以深入分析卦象，结合自身的实际情况和经验进行思考，或者请教有经验的解卦者，而不是盲目地重复起卦。
总结与练习
（一）总结
本章重点阐述了起卦的注意事项，包括起卦时应保持平静、专注的心态，选择安静、整洁、光线适宜的环境，避免随意起卦和重复起卦。
同时，解答了初学者在基础概念和起卦方法方面的常见问题，帮助读者消除疑惑，更好地理解起卦的原理和操作要点。
这些内容是起卦的基础，只有掌握了这些要点，才能在起卦过程中获取准确、有价值的信息，为后续的卦象解读和应用奠定坚实的基础。
（二）练习题
1 选择题：起卦时，以下哪种心态是正确的？（ ）
a 极度兴奋 b 平静专注 c 焦虑不安 d 满不在乎
答案：b
2 简答题：请简述避免重复起卦的原因。
答案：易经认为，卦象反映的是某一特定时空下事物的发展趋势，短时间内事物本质和发展态势不会发生根本性变化。重复起卦可能得到相互矛盾的卦象，导致解读混乱，无法准确获取信息。
3 实践题：用铜钱摇卦法，为自己询问一个关于学习计划是否可行的问题，并记录下所得卦象。
（要求：按照正确的操作步骤进行摇卦，认真思考问题，记录时注明每爻的阴阳属性及是否为变爻）
通过以上练习题，读者可以检验自己对本章知识的掌握程度，在实践中进一步巩固起卦的技能，加深对起卦注意事项的理解，为深入学习易经起卦和解读打下良好的基础。
在练习过程中，若遇到问题或疑惑，可再次回顾本章内容，或与其他学习者交流探讨。
起卦作为连接易经智慧与现实生活的桥梁，其过程看似神秘，却有着严谨的规则与要求。
掌握起卦的注意事项，不仅能让我们更准确地获取卦象所传达的信息，也是对这一古老文化传统的尊重与传承。
在这里，深入探讨起卦过程中的关键要点，解答常见问题，并通过总结与练习巩固所学知识。