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沐昭在训练房室里一泡就是6个小时，等她走出训练场，天已经黑了。
她做了大量基础的心肺和力量训练，但体能消耗却并没有想象中大。
和过度使用异能的感觉也完全不同，只有轻度饥饿感和运动后的畅快，甚至肌肉酸痛的感觉都不强烈。
但她今天的训练量，已经达到了普通成年男性的三倍。
异能者的身体机能真是够夸张的，就连原主这副没怎么训练过的身体，也有如此素质。
正好，训练基地离食堂有一段距离，她就当加训，跑了半小时抵达食堂。
在食堂吃饱饭，她没有急着离开，坐在原位上，展开了精神感知。
反正还有精力，她打算拿食堂的人练练手。
她挑选了一二层的普通人做练习对象，并借机观察了一下一二层食堂的情况。
相比三层的异能者食堂，一二层更宽敞得多，而且有那种能坐十几号人的大桌子。
此时几十上百号的配枪士兵都在一二层用餐，有男有女。
他们之间的年纪跨度很大，最年轻的看上去还是十五六岁的少年，最年长的可能五六十岁的样子。
这里虽然只有很少一部分人，却是基地状况的缩影，足见7号基地的人手紧缺程度。
如果在1号基地，这种守卫岗通常只会雇用20-40岁之间的身强力壮者。
陆北区虽然居住条件相较瑞辰集团、齐氏集团来说，不那么优越，但吃穿也不差，按理来说不应该这么缺人。
但沐昭知道，陆北区最大的问题在于太靠近d1重度感染区了。
比起舒适度，安全性才是大多数普通人最在意的问题。
她用普通人练完，又尝试了几个2阶异能者。
当然，她十分谨慎，避免被对方察觉到。
……
沐昭从食堂出来，通讯器收到一条消息。
[我是谢涂川，明天有空记得过来医疗部复查。]
沐昭完全忘了复查这事儿，毕竟她这两天有吃有喝睡得好，受伤处早恢复得差不多了。
她回复：[多谢谢医生关心，但我自觉无碍，应当不必复查了。]
谢涂川回：[无碍与否是医生说了算。]
沐昭挑了挑眉，露出一个“有这必要吗”的表情。
7号基地既然缺人手，医生肯定也是不够用的，这谢涂川有这么闲吗要关心她一个只见过一次的人？
还是说，他从上次的检查报告看出了什么？
可她上次仔细看过报告，那份报告里并没有检查她的异能失控值，除了这点之外，她想不到自己还有什么值得关注的地方。
难不成，其实是检查了，只是给她的那份里没有？
她瞬间警觉起来，想了想回复他：[好的，我一早过来。]
沐昭回到宿舍楼，门口站岗的士兵把一份【基地手册】交给了她，说是楚中校交代给她的。
回到房间，她第一件事是把角落几个位置都检查了一遍，确定自己离开期间没有人闯入过房间，
接着，她又看了看窗户外，寻找有没有什么外表奇特的蝴蝶。
确定都没问题后，她才拉上窗帘，进浴室洗澡。