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当你打开这篇故事时，让我向你介绍一个名叫杰克的时间管理者。杰克是一位年轻有为的职场精英，一直以来，他以高效和出色的时间管理而自豪。
杰克的一天通常从清晨开始。他喜欢在日出时醒来，享受宁静的时光。早晨的第一小时，他通常用来锻炼和冥想，以提高自己的身体和精神状态。
杰克的工作日始于一杯浓郁的
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