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在这个世界，修行者最基础的便是自身的四项基本属性。
分别是力量、体质、精神、敏捷。
每日修炼手册，让宿主用最轻松最短的时间，然后获得无数修行者梦寐以求的属性点。
至于《光波体操》，只是其中的一项。
而且长期修炼《光波体操》的话，不但可以增强宿主的肾功能，而且还能让宿主美容养颜。
“不错是不错，得先康康每日修炼的具体是什么玩意！”
打开每日修炼手册，随即杨成的眼睛都直了。
一共六个修炼项目。
第一个项目：慢慢做十个俯卧撑！
第二个项目：慢慢做十个深蹲！
第三个项目：慢跑1公里！
第四个项目：喝一杯水，凉热均可！
第五个项目：慢慢深呼吸十次！
第六个项目：做一遍《光波体操》！
看完六个修炼项目后，震惊杨成三万亿年！
这也能叫修炼？
下面还有系统备注：
六个项目修炼完毕后，宿主每日必定会得到四项属性中的随机一点属性。
杨成计算了一下，一个寻常普通人四项基本属性平均为5，总数平均为20。
而自己这一年哪怕什么都不做只每日修炼一下的话，就可以白嫖365点属性点。
换而言之，就算自己在家躺平，一年后就是普通人的18倍。
十年180倍！
一百年1800倍！
已经不能想象这到底是个什么概念了。
杨成琢磨着，如果自己的寿命足够长，躺平个千年万年，估计宇宙都要被自己一指头捅破了吧。
而这，还是躺平状态！
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