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一夜无话。
次日依旧早早起床，在院中温习了一遍八极拳。
近段时间苏凌柔很早就去了公司，丈母娘则很少出门。
或许是上次的事情，让她感觉到社死，所以这段时间以来都很少跟陈正碰面。
难得的清净，陈正可没忘记改善下自己的身体素质。
一套八极拳练习结束，陈正又是一身大汗。
冲了个澡，陈正便离开了家门。
赶去了姜家，跟着姜回春学习了中医知识。
今天姜回春讲解的是针灸的方式方法。
针灸是针法和灸法的总称。
针法是指在中医理论的指导下把针具按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。
针具刺入点称为人体腧穴，简称穴位。
根据最新针灸学教材统计，人体共有361个正经穴位。
灸法则是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。
通常以艾草最为常用，所以灸法普遍称为艾灸。
除了艾灸，还有隔药灸、柳条灸、灯芯灸、桑枝灸等方法。
不过现如今的人们生活中，经常接触到的普遍都是艾条灸。
针灸由"针"和"灸"构成，是中医学的重要组成部分之一。
其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具。
在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的中华民族文化与地域特征，是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。
这些知识点，都是针灸方面的基础知识。
陈正同样十分了解。
包括人体经脉、穴位等，也都早已熟知。
而今天姜回春主要讲解的，则是针法。
这堂课业，持续的时间同样不短。
一直到下午一点多钟，才宣告结束。
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